뉴스 검색결과
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하체비만 다이어트 중 기초대사량 높이는 방법
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.03.01 00:03
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겨울철 다이어트, 방법만 알면 쉬워
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.02.06 17:59
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하루 2분 스트레칭 하면 충분
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.01.21 17:47
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다이어트, 스트레스를 먼저 극복해야 하는 이유
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.01.10 19:45
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해독주스 다이어트 장점과 단점은?
- 전체
- 사회
2013.12.27 19:45
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대학생이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈는?
- 알쓸신잡
- 실시간이슈
2013.12.11 08:47
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남자도 화장하는 시대…남자 외모 완성 피부 관리법
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.11.02 22:05
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소리 없이 쌓이는 독소, 이젠 ‘디톡스’로 막아내자
- 전체
- 사회
2013.10.25 15:32
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피부트러블 싫어요! 피부 스트레스 지수 확인법
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- 문화
- 인물/동정
2013.10.21 21:43
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다음 스토리볼, 모바일 드라마 ‘러브포텐-순정의 시대’ 연재
2013.10.21 21:10
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예비신부 ‘쁘띠성형 BEST3’ 언제 받는 게 효과적일까?
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.10.08 10:40
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명절 힐링푸드, 날씬하게 즐기는 법
- 전체
- 사회
- 노동/복지
2013.09.12 02:17
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열심히 일한 당신 '전신 파라핀 관리'로 힐링
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- 문화
- 인물/동정
2013.09.10 01:53
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산후조리, ‘건강과 美’를 동시에 챙기려면?
- 전체
- 사회
2013.08.30 23:47
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‘비너스 몸매’ 정아름, 노하우 전수 위해 강의나서
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.08.20 15:45
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하체비만 다이어트 중 기초대사량 높이는 방법
▲ 기초대사량을 높이면 하체비만 다이어트에 도움이 된다.(사진제공: CF클리닉)똑같이 먹고 똑같이 운동을 해도 어떤 이는 살이 찌고 또 어떤 이는 살이 빠져 불공평하다고 생각하는 사람들이 많다. 그 만큼 다이어트는 민감한 사항이다. 한 매체 조사 결과에 따르면 다이어트의 실패율은 무려 92%로 애연가들의 ‘금...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.03.01 00:03
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겨울철 다이어트, 방법만 알면 쉬워
▲ 하루 2분 스트레칭으로 근육이 활성화되고 관절이 크게 움직이게 되면 똑같은 활동을 하더라도 에너지 소모가 많아진다.(사진제공: 로그인출판사)추운 날씨로 운동은커녕 주로 실내에서만 생활하게 되는 겨울철. 줄어든 활동량 탓인지 뱃살은 점점 불어나고 있지만 두꺼운 옷에 감춘 채 다이어트를 소홀히 하는 경...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.02.06 17:59
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하루 2분 스트레칭 하면 충분
▲ 로그인출판사가 1일 2분 스트레칭을 출간했다.사진제공: 로그인출판사)수많은 사람들이 새해 계획 1순위로 다이어트와 건강을 위한 ‘운동’을 꼽는다. 하지만 초기 거창한 목표와는 달리 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 사람들이 운동을 꾸준하게 하지 못하는 원인은 다름 아닌 ‘지루함’과 ‘부담감’이다. 장시간 ...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.01.21 17:47
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다이어트, 스트레스를 먼저 극복해야 하는 이유
▲ MPL주사의 경우 의학적인 기술에 MPL식단법과 개인에 맞는 운동시기와 운동법을 제시하여 즐겁게 살도 빼면서 바디라인까지 완성시키고 있다.(사진제공: 상상의원 비만클리닉) 다이어트를 하는 데 있어 다이어트를 단순히 ‘체중감량’으로만 생각하느냐 ‘바디라인’까지 생각하느냐는 결과적으로 큰 차이를 만들어 ...- 전체
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2014.01.10 19:45
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해독주스 다이어트 장점과 단점은?
▲ MPL시술 후 자신의 모습을 카메라에 담고 있다.(사진제공: 상상의원 비만클리닉) 해독주스 다이어트는 과일이나, 채소, 유기농 식품 등을 갈아 먹는 방법으로 비교적 따라하기 쉬운 다이어트 방법 중 하나다. 해독주스를 마시게 되면 몸에 쌓인 독성과 노폐물을 제거하게 되고 숙변까지 가능해 일종의 ‘장 청...- 전체
- 사회
2013.12.27 19:45
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대학생이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈는?
다이어트 참기 힘든 음식 1위로 꼽히기도 했던 치킨은 국민 음식이라고 해도과언이 아니다. 우리나라에는 무려 300개 이상의 치킨 프랜차이즈가 존재한다. 그렇다면, 대학생들이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈는 어디일까? 최근 110만 대학생을 대상으로 ‘대학생들이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈’를 주제...- 알쓸신잡
- 실시간이슈
2013.12.11 08:47
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남자도 화장하는 시대…남자 외모 완성 피부 관리법
▲ 그루밍족을 위한 피부과 시술 제안(사진제공: 솔타메디칼)‘화장하는 남자’ 이는 이제 더 이상 낯선 단어가 아니다. ‘그루밍족’, ‘노무족’, ‘로엘족’ 등 외모 관리에 특히 신경 쓰는 남성들을 지칭하는 다양한 표현이 등장하는 만큼 이제 남성의 능력은 예전과 같이 일만을 통해 평가되는 것이 아니라 옷차림이나...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.11.02 22:05
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소리 없이 쌓이는 독소, 이젠 ‘디톡스’로 막아내자
▲ 자연치유전문가 정보경 씨.(사진제공: 한국소셜미디어진흥원) 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 현대인들에게 스트레스는 만병의 원인이다. 그런데 스트레스만큼이나 건강에 악영향을 가져다주는 것이 바로 ‘독소’다. 사전적 의미의 독은 ‘건강이나 생명을 해치는 성분’을 말한다. 정상적 대사 작용과 행동을...- 전체
- 사회
2013.10.25 15:32
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피부트러블 싫어요! 피부 스트레스 지수 확인법
▲ 천연화장품 낫츠가 스트레스 진단법을 소개한다.(사진제공: 엔오티에스) 우리나라 사람들이 가장 자주 사용하는 외래어 중 1위가 ‘스트레스’일 정도로 사람들은 각종 스트레스에 시달리고 있는 것이 현실이다. 이러한 스트레스는 정신적, 신체적 건강뿐만 아니라 피부에도 악영향을 미친다. 아무리 비싼 피부관리를...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.10.21 21:43
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다음 스토리볼, 모바일 드라마 ‘러브포텐-순정의 시대’ 연재
모바일 영화 ‘미생’으로 모바일 영상 콘텐츠 시장의 가능성을 열었던 다음이 이번에는 모바일 드라마에 도전한다. 다음(대표 최세훈)은 자사의 모바일 콘텐츠 유통 플랫폼인 스토리볼을 통해 마틴카일과 이야기365제작사가 공동 제작하는 모바일 드라마 ‘러브포텐-순정의 시대’(연출 배성진, 극본 김준현)를 오는 11월...2013.10.21 21:10
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예비신부 ‘쁘띠성형 BEST3’ 언제 받는 게 효과적일까?
본격적인 웨딩시즌이다. 결혼을 앞둔 예비신부들은 일생일대 최대의 이벤트인 결혼식 날 수백 명의 지인들 앞에서 가장 예쁜 모습을 보이고, 또 평생 추억으로 간직할 결혼식 사진을 위해 좀 더 날씬해지고 좀 더 예뻐진 모습으로 하객들 앞에 서길 원한다. 예쁜 모습을 위해 웨딩을 앞두고 다이어트에 돌입하거...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.10.08 10:40
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명절 힐링푸드, 날씬하게 즐기는 법
▲ 다이어트를 마라톤으로 생각하고 잘못된 식습관, 운동부족 등 여러 요인에 의해 살이 쪘을 경우 이를 바로잡고 적당한 운동과 균형 잡힌 식생활을 유지하는 것으로도 다이어트 효과를 기대할 수 있다.(사진제공: 청정선한의원)바쁘고 고된 일상에 지쳐 여행이나 취미생활 등을 통해 ‘힐링’을 찾으려는 사람들이 늘...- 전체
- 사회
- 노동/복지
2013.09.12 02:17
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열심히 일한 당신 '전신 파라핀 관리'로 힐링
“온몸을 파라핀으로 싸서 하는 관리인데 뜨거웠지만 새로운 경험이었어요. 처음에 기운이 싹 빠지는 것 같았지만 피부도 좋아지고 가뿐한 느낌을 받았어요. 검사해보니 체지방도 많이 빠졌더라고요.” 전신 파라핀 관리를 체험한 김채원(가명 42 수원시 권선구)씨의 말이다. 교사와 집안일을 도맡아 하느라 피곤을...- 전체
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- 인물/동정
2013.09.10 01:53
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산후조리, ‘건강과 美’를 동시에 챙기려면?
▲ 출산을 하고도 전처럼 건강하고 또 아름다운 모습으로 돌아가려면 노력이 필요하다.(사진제공: 청정선한의원)임*경(34)씨는 첫 아이를 출산한 뒤 거울을 볼 때마다 불어난 몸매, 부쩍 줄어든 머리 숱 때문에 한숨만 내쉰다. 그러나 밤낮이 바뀐 아이 때문에 잠이 모자라고 식사도 허겁지겁 하는 통에 도무지 자신...- 전체
- 사회
2013.08.30 23:47
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‘비너스 몸매’ 정아름, 노하우 전수 위해 강의나서
‘비너스 몸매’ 정아름이 직접 자신의 몸매 관리와 골프 노하우를 전파하기 위해 나섰다. 정아름은 오는 9월부터 명지대학교 사회교육과정 '위드스타 클래스'의 강사로 나서 직접 몸매 관리 노하우와 골프티칭을 강의한다. 최근 ‘라이프 스타일 디자이너’라는 새로운 분야를 만들어냈다고 평가받고 있는 정아름은...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.08.20 15:45
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하체비만 다이어트 중 기초대사량 높이는 방법
▲ 기초대사량을 높이면 하체비만 다이어트에 도움이 된다.(사진제공: CF클리닉)똑같이 먹고 똑같이 운동을 해도 어떤 이는 살이 찌고 또 어떤 이는 살이 빠져 불공평하다고 생각하는 사람들이 많다. 그 만큼 다이어트는 민감한 사항이다. 한 매체 조사 결과에 따르면 다이어트의 실패율은 무려 92%로 애연가들의 ‘금연’ 만큼이나 ‘다이어트’ 성공 확률도 낮다. 어떻게 해야 성공적인 하체비만다이어트를 할 수 있을까? 하체...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.03.01 00:03
- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.03.01 00:03
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겨울철 다이어트, 방법만 알면 쉬워
▲ 하루 2분 스트레칭으로 근육이 활성화되고 관절이 크게 움직이게 되면 똑같은 활동을 하더라도 에너지 소모가 많아진다.(사진제공: 로그인출판사)추운 날씨로 운동은커녕 주로 실내에서만 생활하게 되는 겨울철. 줄어든 활동량 탓인지 뱃살은 점점 불어나고 있지만 두꺼운 옷에 감춘 채 다이어트를 소홀히 하는 경우가 많다. 그러나 알고 보면 겨울철은 오히려 다이어트하기 더 없이 좋은 계절이다. 추운 날씨 탓에 체온 ...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.02.06 17:59
- 전체
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- 인물/동정
2014.02.06 17:59
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하루 2분 스트레칭 하면 충분
▲ 로그인출판사가 1일 2분 스트레칭을 출간했다.사진제공: 로그인출판사)수많은 사람들이 새해 계획 1순위로 다이어트와 건강을 위한 ‘운동’을 꼽는다. 하지만 초기 거창한 목표와는 달리 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 사람들이 운동을 꾸준하게 하지 못하는 원인은 다름 아닌 ‘지루함’과 ‘부담감’이다. 장시간 동안 고강도 운동을 계속하는 등의 무리한 운동계획을 실천하다가 운동에 재미를 붙이지 하는 건 물론이고 ...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.01.21 17:47
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2014.01.21 17:47
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다이어트, 스트레스를 먼저 극복해야 하는 이유
▲ MPL주사의 경우 의학적인 기술에 MPL식단법과 개인에 맞는 운동시기와 운동법을 제시하여 즐겁게 살도 빼면서 바디라인까지 완성시키고 있다.(사진제공: 상상의원 비만클리닉) 다이어트를 하는 데 있어 다이어트를 단순히 ‘체중감량’으로만 생각하느냐 ‘바디라인’까지 생각하느냐는 결과적으로 큰 차이를 만들어 낸다. 단순히 체중만 생각한다면 식사량 조절로 체중을 줄이기에 급급하게 된다. 이 경우 근육량이 줄고 기...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2014.01.10 19:45
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2014.01.10 19:45
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해독주스 다이어트 장점과 단점은?
▲ MPL시술 후 자신의 모습을 카메라에 담고 있다.(사진제공: 상상의원 비만클리닉) 해독주스 다이어트는 과일이나, 채소, 유기농 식품 등을 갈아 먹는 방법으로 비교적 따라하기 쉬운 다이어트 방법 중 하나다. 해독주스를 마시게 되면 몸에 쌓인 독성과 노폐물을 제거하게 되고 숙변까지 가능해 일종의 ‘장 청소’ 방식의 다이어트라 할 수 있다. 하지만 미국의 ‘장 청소’에 관한 논문에 따르면, 장 청소는 신부전증이...- 전체
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2013.12.27 19:45
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2013.12.27 19:45
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대학생이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈는?
다이어트 참기 힘든 음식 1위로 꼽히기도 했던 치킨은 국민 음식이라고 해도과언이 아니다. 우리나라에는 무려 300개 이상의 치킨 프랜차이즈가 존재한다. 그렇다면, 대학생들이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈는 어디일까? 최근 110만 대학생을 대상으로 ‘대학생들이 가장 선호하는 치킨 프랜차이즈’를 주제로 설문조사를 진행했다. 지난 11월 19일부터 12월 3일까지 ‘스펙업 110만 대학생이 가장 선호하는 치킨 프...- 알쓸신잡
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2013.12.11 08:47
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2013.12.11 08:47
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남자도 화장하는 시대…남자 외모 완성 피부 관리법
▲ 그루밍족을 위한 피부과 시술 제안(사진제공: 솔타메디칼)‘화장하는 남자’ 이는 이제 더 이상 낯선 단어가 아니다. ‘그루밍족’, ‘노무족’, ‘로엘족’ 등 외모 관리에 특히 신경 쓰는 남성들을 지칭하는 다양한 표현이 등장하는 만큼 이제 남성의 능력은 예전과 같이 일만을 통해 평가되는 것이 아니라 옷차림이나 외모 등을 통해서도 평가되고 있다. 그 중 피부는 자기관리를 가장 직접적으로 보여주는 지표다. 탄력을 ...- 전체
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- 인물/동정
2013.11.02 22:05
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- 인물/동정
2013.11.02 22:05
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소리 없이 쌓이는 독소, 이젠 ‘디톡스’로 막아내자
▲ 자연치유전문가 정보경 씨.(사진제공: 한국소셜미디어진흥원) 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않다. 현대인들에게 스트레스는 만병의 원인이다. 그런데 스트레스만큼이나 건강에 악영향을 가져다주는 것이 바로 ‘독소’다. 사전적 의미의 독은 ‘건강이나 생명을 해치는 성분’을 말한다. 정상적 대사 작용과 행동을 억제하고 마비시켜 건강은 물론 생명까지 위협한다. 그럼에도 우리는 독소가 몸에 차곡차곡 쌓이는 것을 ...- 전체
- 사회
2013.10.25 15:32
- 전체
- 사회
2013.10.25 15:32
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피부트러블 싫어요! 피부 스트레스 지수 확인법
▲ 천연화장품 낫츠가 스트레스 진단법을 소개한다.(사진제공: 엔오티에스) 우리나라 사람들이 가장 자주 사용하는 외래어 중 1위가 ‘스트레스’일 정도로 사람들은 각종 스트레스에 시달리고 있는 것이 현실이다. 이러한 스트레스는 정신적, 신체적 건강뿐만 아니라 피부에도 악영향을 미친다. 아무리 비싼 피부관리를 받거나 좋은 화장품을 쓰더라도 올바르게 스트레스를 관리해주지 않으신다면, 피부 트러블이 생기는 것을 ...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.10.21 21:43
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- 인물/동정
2013.10.21 21:43
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다음 스토리볼, 모바일 드라마 ‘러브포텐-순정의 시대’ 연재
모바일 영화 ‘미생’으로 모바일 영상 콘텐츠 시장의 가능성을 열었던 다음이 이번에는 모바일 드라마에 도전한다. 다음(대표 최세훈)은 자사의 모바일 콘텐츠 유통 플랫폼인 스토리볼을 통해 마틴카일과 이야기365제작사가 공동 제작하는 모바일 드라마 ‘러브포텐-순정의 시대’(연출 배성진, 극본 김준현)를 오는 11월 4일부터 6주 동안 방영한다고 오늘 밝혔다. ‘러브포텐-순정의 시대’는 모태솔로인 ‘기억’(성열)이 자신의 ...2013.10.21 21:10
2013.10.21 21:10
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예비신부 ‘쁘띠성형 BEST3’ 언제 받는 게 효과적일까?
본격적인 웨딩시즌이다. 결혼을 앞둔 예비신부들은 일생일대 최대의 이벤트인 결혼식 날 수백 명의 지인들 앞에서 가장 예쁜 모습을 보이고, 또 평생 추억으로 간직할 결혼식 사진을 위해 좀 더 날씬해지고 좀 더 예뻐진 모습으로 하객들 앞에 서길 원한다. 예쁜 모습을 위해 웨딩을 앞두고 다이어트에 돌입하거나 시술을 고려하기도 하는 예비 신부들도 많다. 특히 ‘쁘띠성형’은 성형수술을 감행하기엔 부담되고 짧은 ...- 전체
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- 인물/동정
2013.10.08 10:40
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2013.10.08 10:40
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명절 힐링푸드, 날씬하게 즐기는 법
▲ 다이어트를 마라톤으로 생각하고 잘못된 식습관, 운동부족 등 여러 요인에 의해 살이 쪘을 경우 이를 바로잡고 적당한 운동과 균형 잡힌 식생활을 유지하는 것으로도 다이어트 효과를 기대할 수 있다.(사진제공: 청정선한의원)바쁘고 고된 일상에 지쳐 여행이나 취미생활 등을 통해 ‘힐링’을 찾으려는 사람들이 늘어났다. 그러나 고향을 떠나있는 사람들이라면 고소하게 부쳐낸 전에 윤기가 흐르는 잡채, 각종 나물 등이 ...- 전체
- 사회
- 노동/복지
2013.09.12 02:17
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- 노동/복지
2013.09.12 02:17
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열심히 일한 당신 '전신 파라핀 관리'로 힐링
“온몸을 파라핀으로 싸서 하는 관리인데 뜨거웠지만 새로운 경험이었어요. 처음에 기운이 싹 빠지는 것 같았지만 피부도 좋아지고 가뿐한 느낌을 받았어요. 검사해보니 체지방도 많이 빠졌더라고요.” 전신 파라핀 관리를 체험한 김채원(가명 42 수원시 권선구)씨의 말이다. 교사와 집안일을 도맡아 하느라 피곤을 달고 살았다는 김씨는 고급 호텔에서만 받는 특별한 관리를 저렴하게 받았다면서 만족감을 표했다. 이...- 전체
- 문화
- 인물/동정
2013.09.10 01:53
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2013.09.10 01:53
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산후조리, ‘건강과 美’를 동시에 챙기려면?
▲ 출산을 하고도 전처럼 건강하고 또 아름다운 모습으로 돌아가려면 노력이 필요하다.(사진제공: 청정선한의원)임*경(34)씨는 첫 아이를 출산한 뒤 거울을 볼 때마다 불어난 몸매, 부쩍 줄어든 머리 숱 때문에 한숨만 내쉰다. 그러나 밤낮이 바뀐 아이 때문에 잠이 모자라고 식사도 허겁지겁 하는 통에 도무지 자신을 돌볼 여유를 갖기가 힘들다. 무엇보다 걱정이 되는 건 이대로 과거의 모습을 되찾지 못하면 어쩌나 하는 ...- 전체
- 사회
2013.08.30 23:47
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- 사회
2013.08.30 23:47
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‘비너스 몸매’ 정아름, 노하우 전수 위해 강의나서
‘비너스 몸매’ 정아름이 직접 자신의 몸매 관리와 골프 노하우를 전파하기 위해 나섰다. 정아름은 오는 9월부터 명지대학교 사회교육과정 '위드스타 클래스'의 강사로 나서 직접 몸매 관리 노하우와 골프티칭을 강의한다. 최근 ‘라이프 스타일 디자이너’라는 새로운 분야를 만들어냈다고 평가받고 있는 정아름은 각종 행사와 자기 개발 강의의 섭외 1순위로 ‘러브콜’을 받을 정도로 대중에게 인정받고 있다. 이런 ...- 전체
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2013.08.20 15:45
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2013.08.20 15:45
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