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    태풍 하이선, 일본 규슈 통과해 북상 중
    중앙재난안전대책본부는 6일 오후 10시 30분 기준으로 태풍 '하이선'은 일본 가고시마 서남서쪽 약 120km 부근 해상에서 동해를 향해 북북서진 중이라고 밝혔다.  기상청은 6일 “태풍 하이선은 오후 3시 현재 일본 규슈 가고시마에서 240㎞ 떨어진 29도의 고온수역대에서 중심기압 945헥토파스칼, 중심 최대풍속 초속 45m(시속 162㎞)의 매우 강한 태풍 세력을 유지한 채 시속 30㎞의 속도로 북북서진하고 있다”고 설명했다. 태풍 하이선 위성사진 9월 6일 23시 현재(출처=윈디웨더)   하이선은 7일 새벽 4시께면 일본 규슈 나가사키 인근 해안으로 상륙해 관통한 뒤 오전 9시께면 부산 동쪽 동해상으로 진출할 것으로 예상된다. 이때 태풍은 일본에 상륙하면서 다소 약해지겠지만 여전히 중심기압 960헥토파스칼, 중심 최대 풍속 초속 39m(시속 140㎞)의 강한 강도일 것으로 전망된다. 이후 태풍은 오후 3시께 강원 강릉 해안에서 동쪽으로 90㎞ 떨어진 곳으로 북상해 8일 새벽 1시께에는 북한 청진 인근 해안으로 상륙할 것으로 보인다. 제10호 태풍 '하이선'의 영향으로 울산 북구 아파트 860가구가 정전되는 피해가 발생했다. 또 전국 9개 공항 항공기 94편이 결항됐으며 여객선 87개 항로 115척의 발이 묶였다.   태풍 하이선이 먼저 상륙하는 일본 규슈 지역은 이미 비상이다. 일본 공영방송 NHK에 따르면 6일 오후 2시 30분 현재 태풍 하이선의 북상으로 규슈(九州) 지역 3개 현(縣) 약 53만명의 주민에게 즉시 대피하라는 지시가 내려졌다고 전해졌다.   제10호 태풍 하이선 예상진로(9월 6일 14시 50분 현재, 자료=기상청)   제10호 태풍 하이선은 발생 직후 국내 내륙 방향으로 올라올 것으로 예상했던 것과는 달리 6일 일본 남서부 지역으로 접근하는 가운데 규슈(九州) 3개 현(縣)인 가고시마(鹿兒島)현, 나가사키(長崎)현, 구마모토(熊本)현의 주민 53만명 이상에게 피난 지시가 내려졌다. 일본 기상청은 하이선이 6일 밤부터 7일에 걸쳐 규슈에 상당히 접근하고 있다고 알리면서 지금까지 경험한 적이 없는 기록적인 강풍과 파도, 폭우가 우려된다며 최대 수준의 경계를 당부하고 있다. 기상청에 따르면 10호 태풍 하이선은 중심기압은 935hPa(헥토파스칼)로 6일 오전 5시 시점과 비교해 15hPa 상승했고, 움직이는 속도는 10㎞가량 빨라졌다. 태풍의 위력은 다소 약해졌지만, 여전히 중심 최대풍속은 초속 45ｍ, 순간 최대풍속은 초속 65ｍ에 달한다. 일본의 일부 지역에선 이미 정전 등의 피해가 발생하고 있다. 6일 오후 2시 기준 가고시마현의 2만8천80가구, 오키나와(沖繩)현의 2천670가구가 정전 피해를 입었다. 북상하고 있는 하이선은 7일 오전 9시 부산에 가장 근접할 것으로 한국 기상청은 예보했다.
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    2020-09-06
  • 태풍 하이선, 진로 바꿔 동해안 따라 북상
    10호 태풍 하이선이 방향을 틀었다. 기상청의 기존 예상 진로에서 벗어나 국내 내륙을 관통하지 않고 일본을 거쳐 동해안으로 빠져나갈 것으로 보인다. 제10호 태풍 하이선 5일 15시 30분(위성사진출처=기상청)   초강력 태풍으로 세력을 키우며 북상하고 있는 제10호 태풍 '하이선'은 올해 국내 영향을 미친 태풍 중 가장 강력한 것으로 알려졌다. 다행히 태풍 '하이선'이 남해안 내륙으로 상륙하지 않고 동해안을 스쳐 북상할 것으로 전망하고 있다. 예상 진로가 바뀐 이유는 북서쪽에서 찬 공기가 강하게 내려와 태풍의 진로를 막아주기 때문이라고 기상청은 밝혔다.  태풍 하이선이 직접 내륙에 상륙하지 않는다고 안심할 단계는 아니다. 태풍 위험 반원이 400km 이상으로 넓어 전국이 태풍의 영향권에 들고 동해안, 남해안, 제주도에는 강한 폭풍우가 동반될 것으로 보인다. 9호 태풍 마이삭에 이어 바로 오는 태풍이기 때문에 2차 피해도 우려된다.
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    2020-09-05
  • 올해 태풍 40%, 국내 직접 영향
    올해 첫 국내에 영향을 준 태풍인 지난 달 10일 올라 온 '장미'다. 다행히 제5호 태풍 장미는 경남 거제로 상륙한 뒤 세력이 약해져 온대저기압으로 변해 소멸했다. 태풍의 직접 영향권에 들 것으로 예상됐던 부산에도 별다른 피해가 없었다.  이어 제8호 태풍 바비가 지난 달 27일, 9호 태풍 마이삭 3일 남해안에 상륙해 많은 피해를 입혔다. 그리고 이어 오는 7일 일본을 거쳐 동해안으로 빠져나갈 것으로 보이는 제10호 태풍 하이선은 예상진로에 다행히 벗어났지만 안심하기에는 아직 이른 상황이다.  제10호 하이선까지 한반도를 향햐 북상하게 되면 올해 발생한 10개 태풍 중 4개가 직접 영향을 주는 상황이다.  불과 열흘 사이에 강한 태풍 3개를 연달아 맞고 있는 것이다. 지난 해 8월 6일부터 16일 사이에도 태풍 3개가 국내에 영향을 준 사례가 있지만, 연속해서 태풍의 영향을 받는 게 자주 있는 일은 아니다.  올해는 긴 장마로 홍수피해가 심했던 상황에서 태풍이 연달아 오면서 피해 상황은 더욱 더 심각하다. 8호 태풍 바비와 9호 태풍 마이삭은 세력이 강한 태풍으로 사망자까지 발행하는 등 피해가 잇달았다.  울산 등에서는 12만여 가구가 정전되면서 주민들이 큰 불편을 겪었고, 하늘길과 바닷길, 열차까지 운행이 중단되기도 했다.  기상청은 "7월은 북태평양 고기압이 평년보다 넓게 확장돼 상승기류가 발달하지 못하면서 태풍이 한차례도 발생하지 않았다"고 설명하면서  "8월이 돼 북태평양 고기압이 물러나면서 태풍이 발달하기 시작했고, 특히 그동안 축적된 열에너지로 태풍이 단시간에 계속해서 발생하고 있다"고 말했다. 기상청 국가태풍센터는 "북쪽 극지방의 차가운 공기가 남쪽으로 내려온 가운데 현재 북태평양 고기압이 일본 동쪽에 자리 잡으면서 그 가장자리에 위치한 일본 규슈와 우리나라 쪽으로 태풍의 길이 열려 있다"며 "특히 높은 온도의 해수면이 넓게 형성돼 있어 태풍의 강풍 반경도 크고, 강도도 세졌다"고 설명했다. 국가태풍센터는 추가 태풍 발생 가능성에 대해 짧은 시간 동안 연이어 태풍이 발생할 가능성은 낮다고 하면서도 "태풍 발생과 영향을 미칠 지 여부는 태풍 발생 이후에나 알 수 있다"고 덧붙였다.    
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    2020-09-05
  • 강릉시, 사회적 거리두기 2.5단계 전격 시행
    강릉시청은 5일 오후 12시 코로나19 관련 긴급 기자회견을 열고 이날 낮 12시를 기해 사회적 거리두기를 2.5단계를 시행하겠다고 발표했다.  강릉시는 “사회적 거리두기 2단계가 전국적으로 시행되고 수도권 2.5단계가 시행되고 있다”며 “강릉도 헬스 사우나 시설 중심으로 대규모 확산 우려가 있어 조기 차단을 위해 선제적으로 보다 강화된 사회적 거리두기 2.5단계를 시행하고자 한다”고 밝혔다. 거리두기 2.5단계는 5일 낮 12시부터 13일까지 진행될 예정이다. 확산세가 호전되지 않을 경우 연장 시행할 방침이라고 강릉시는 밝혔다.  강릉시 관내 실내 국공립시설은 전면 운영 중단된다. 또한 유흥주점, 콜라텍, 단란주점, 헌팅포차, 노래연습장, 실내 스탠딩공연장, 실내 집단운동, 대형학원(300인 이상), 뷔페(결혼식장 뷔페 포함), PC방, 목욕탕, 사우나, 실내체육시설 등 고위험시설 14종을 집합금지 조치한다. 학원, 오락실, 일반음식점(150㎡ 이상), 워터파크, 종교시설(교회 경우 비대면예배 전환), 실내 결혼식장, 공연장, 영화관, 멀티방, 장례식장 등 다중이용시설도 집합제한된다. 수도권 사회적 거리두기 2.5단계와 마찬가지로 다중이용시설은 실내 50인 이상 집합금지, 실외 100인 이상 집합금지된다. 사업주와 책임자는 출입자 명부관리, 시설 내 이용자 간 2m 간격 유지 등의 방역수칙을 지켜야하며 이용자는 전자출입명부 인증 또는 수기출입명부 작성, 마스크 착용, 이용자 간 2m 간격 유지 등을 지켜야 한다. 사회복지이용시설 및 어린이집 휴관·휴원을 권고했으며 공공기관 재택근무 등을 통해 근무인원을 제한했다. 실내·외 마스크 착용도 의무화된다. 오는 10월 12일까지 계도기간을 거쳐 10월13일부터 마스크를 착용하지 않을 시 10만원 이하 과태료를 부과한다. 한편 강릉시는 관내 13번 확진자가 이용한 동아헬스·사우나에서 추가 확진자 2명이 발생해 지역 감염이 우려되고 있다.
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    2020-09-05
  • 대구 동충하초 사업설명회서 22명 확진
    지난달 15일 광화문 집회에서 퍼진 코로나19 바이러스가 대구 동충하초 사업설명회까지 번졌다. 집회 참석자와 접촉했던 사람이 설명회를 열고 이곳에 참석한 25명 중 22명이 무더기로 확진됐다. 대구시에 따르면 북구 소재 동우빌딩 지하 1층 동충하초 사업설명회 참석자를 대상으로 시행한 접촉자 검진에서 7명이 확진 판정받았다. 동구에 거주하는 80대 여성 1명과 동구에 거주하는 70대 남성과 여성 각각 1명, 북구 거주 60대 남성 1명과 수성구 거주 70대 남성 1명, 달성군 거주 80대 남성 1명과 달서구 거주 60대 남성 1명까지 총 7명이다.  대구시는 “4일 0시 기준 동충하초 사업설명회와 관련한 확진자는 대구 11명, 경북 3명(경산 구미 상주 각 1명), 경남 5명(창원 4명, 의령 1명) 충북 청주 1명 모두 21명”이라고 밝혔다. 또 구미 확진자와 접촉한 30대 아들도 확진판정을 받아 관련 확진자는 모두 22명으로 늘었다.  현재 대구시는 확진자에 대한 역학조사를 진행 중이며, 추가 감염을 막기 위한 조치를 시행하고 있다. 동충하초 사업설명회 참석자는 운영자 포함 총 25명이며 이 중 24명은 거주지가 확인됐으나 1명은 아직까지 거주지를 확인하고 있는 중이다. 거주지 확인된 24명 중 대구시민은 13명으로 이 중 12명은 검사를 시행하여 11명 양성, 1명 미결정 판정됐다. 검사를 받지 않은 1명은 경찰과 협조하여 위치추적 중에 있다. 타 지자체 거주자 11명은 자가격리 및 검사 안내 후 이관했다. 방역당국은 지하 1층에서 열린 사업설명회에서 참석자 25명이 환기가 되지 않는 지하공간에서 수박 등 음식을 나눠먹다 감염된 것으로 추정하고 있다. 음식을 먹기 전까지 마스크를 착용하고 거리두기 등 방역수칙을 지킨 것으로 확인됐다. 동충하초 사업설명회는 버섯 종류인 동충하초 재배에 투자하면 고정 수익을 얻을 수 있는 것으로 홍보하며 투자자를 모집하는 것으로 알려졌다. 또한, 최근 투자 및 상품판매 설명회 등에서 다수의 확진자가 발생함에 따라 설명회 같은 모임 참석을 자제하고 마스크 착용, 거리두기 등 철저한 자기 방역관리가 필요하다가 시는 강조했다.
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    2020-09-04
  • 쿠팡 송파배송캠프 직원 확진에 긴급 폐쇄
    서울 송파2배송캠프에서 신종코로나바이러스감염증(코로나19) 확진자가 발생했다. 이에 쿠팡은 해당 캠프와 송파1배송캠프를 긴급 폐쇄했다고 4일 밝혔다. 4일 서울 송파2 배송캠프에서 코로나19 확진자 1명이 발생했다.(사진제공=쿠팡)   4일 코로나19 검사에서 양성 판정을 받은 확진자는 송파2배송캠프에 소속된 배송 직원으로 알려졌다.   쿠팡 관계자는 "송파2캠프와 인접한 송파1캠프를 즉시 폐쇄하고, 추가 방역을 했다"면서 "근무자와 방문자에 문자와 구두로 해당 사실을 알렸다"고 말했다. 수도권을 대상으로 강화된 방역 조치인 '사회적 거리 두기 2.5단계'가 1주일 연장된 가운데 쿠팡 수도권 배송캠프가 코로나19 확진자 발생으로 잇따라 폐쇄되면서 배송 차질이 빚어지는 것이 아니냐는 우려도 있었지만, 쿠팡 측은 인근 캠프를 활용해 배송에 최대한 차질이 없도록 할 계획이라고 밝혔다.  쿠팡은 코로나19 확진자가 발생한 서초1배송캠프와 군포 배송캠프를 각각 지난달 31일과 이달 3일 폐쇄했다. 서초1배송캠프는 이달 1일 재가동됐다.
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    2020-09-04
  • 제10호 태풍 하이선, 7일 남해안 상륙 전망
    바비보다 강했던 마이삭. 마이삭보다 더 강할 것으로 예상되는 제 10호 태풍 하이선. 제10호 태풍 하이선 9월 4일 17시 34분 현재 위성사진(사진=윈디웨더)   제10호 '하이선'의 태풍의 눈은 선명하다. 태풍의 눈이 선명한 것은 매우 강한 세력으로 성장하고 있다는 뜻이다. 강력해진 하이선이 한반도를 향해 다가오고 있다. 기상청은 태풍 하이선이 4일 15시 기준 일본 오키나와 남동쪽 약 810㎞ 부근 해상에서 시속 17㎞의 속도로 서북서진 중이라고 밝혔다. 중심기압은 920hPa, 강풍반경은 450㎞, 최대풍속은 매우 강한 수준인 초속 53m다. 기상청은 "하이선이 일본 오키나와 남동쪽의 31도 고수온 해역에서 태풍의 눈이 보일 정도로 매우 강하게 발달해 북서진 중"이라며 "태풍은 동쪽 고기압의 가장자리를 따라 올라와 7일 우리나라 남해안에 상륙하는 것이 현재 시점에서 가장 높은 확률의 경로 중 하나"라고 설명했다. 하이선은 7일 새벽 서귀포 동쪽 해상에 접어들며 낮에 남해안 부근에 상륙한 뒤 우리나라를 남에서 북으로 가로질러 올라올 것으로 예상된다.
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    2020-09-04
  • 사회적 거리두기 2.5단계, 13일까지 연장
    정부가 수도권의 '사회적 거리두기' 2.5단계 방침을 13일까지 1주일 더 연장하기로 결정했다. 전국에 시행 중인 사회적 거리두기 2단계는 2주간인 20일까지 연장한다.   (자료제공=보건복지부)   중앙재난안전대책본부(중대본)는 4일 정례 브리핑을 통해 사회적 거리두기 연장 방침을 발표했다. 지난 주 신종코로나바이러스감염증(코로나19) 일일 확진자수가 400명대까지 늘어났다가 200명대 이하까지 떨어지긴 했지만, 아직 마음을 놓을 수 없는 상황인만큼 강화된 사회적 거리두기를 유지하면서 재확산을 멈추겠다는 의지로 보인다. 박능후 중대본 1차장(보건복지부 장관)은 "지금은 사회적 거리두기의 노력이 조금 더 필요한 시점"이라며 "방역망의 통제력을 회복하고 의료체계의 치료 여력을 확보하기 위해서는 신규환자 수가 뚜렷하게 감소할 때까지 거리두기 조치를 연장할 필요성이 있다"고 말했다. 거리두기 2.5단계가 연장되면서 수도권 지역의 음식점과 커피전문점, 학원, 실내체육시설 등의 영업제한 또는 운영중단 조치는 그대로 유지된다. 여기에 더해 제과제빵점 등과 직업훈련기관에 대해서도 2.5단계 조치가 7일 0시부터 추가 확대 적용될 예정이다.  지난 주에 매장 내 취식을 할 수 있었던 프랜차이즈형 제과제빵점, 아이스크림·빙수점 역시 7일 0시부터는 영업시간과 관계없이 포장·배달만 가능하다. 커피전문점 이용자들이 제과제빵점이나 아이스크림, 빙수점을 찾아 이동하면서 밀집 문제가 반복되자 방역조치를 강화한 것으로 보인다.  비대면 수업만 허용된 학원에는 산업현장 기술·기능인력 양성을 위한 직업훈련기관 671곳이 추가 포함됐다.  지난 달 30일부터 시행됐던 수도권 거리두기 2.5단계에서는 일반음식점, 휴게음식점 등은 오후 9시부터 다음 날 오전 5시까지 포장·배달만 허용됐다. 프랜차이즈형 커피·음식점의 경우 영업시간과 관계없이 매장 내에서는 먹거나 마실 수 없었다. 여러 사람들이 모이는 헬스장, 당구장, 골프 연습장 등 실내체육시설은 운영이 중단됐다. 10인 이상의 학원과 직업훈련기관 수업은 비대면 방식으로만 허용되며 요양병원 및 요양시설은 면회가 전면 금지됐다. 전국적으로 시행되고 있는 사회적 거리두기 2단계 조치는 2주간 더 유지된다. 실내 50인·실외 100인 이상의 집합금지, 클럽 등 고위험시설 12종 영업중단, 학교 밀집도 완화 등과 같은 기존의 조치가 지속된다. 아울러 교회에는 비대면 예배가 권고된다. 정부는 거리두기 연장 조치가 시행되는 동안 코로나19 확산세가 꺾이면 단계를 조정할 예정이라고 밝혔다. 
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    2020-09-04
  • 중고 SUV 인기 1위 '볼보 XC90' 그 이유는
    역주행하던 트럭과 정면 충돌하는 큰 교통사고를 당헸음에도 경미한 부상만 입은 최동석 KBS 아나운서와 방송인 박지윤 부부 이야기가 화제가 되면서 이들 부부가 탄 볼보 차량이 중고차 시장에서 인기 1위를 기록했다. 박지윤(왼쪽) 최동석 부부(출처 sns 계정) 헤이딜러가 자사 중고차 경매 데이터를 바탕으로 중고 SUV 시장 인기도 조사 결과를 4일 발표했다.  헤이딜러가 공개한 경매 입찰 데이터에 따르면 중고차 시장에서 대형 SUV 인기도가 크게 상승한 것으로 나타났다.  중고 SUV 인기도 1위는 평균 딜러 입찰 24.6명인 볼보 XC90이 차지했다. XC90의 평균 중고차 매입시세는 6580만원이었다.  다음은 기아 모하비 더 마스터가 23.3명으로 2위를 차지했으며 평균 매입시세는 4770만원으로 나타났다. 3위는 포드 익스플로러로 평균 20.2명의 딜러가 입찰했고 매입시세는 2720만원이었다.  4위는 국산 픽업트럭 쌍용 더 뉴 코란도 스포츠가 뒤를 이었고, 5위는 현재 단종된 더 뉴 맥스크루즈가 이름을 올렸다.  이번 데이터는 2020년 8월 한 달간 헤이딜러에서 경매가 진행된 약 5만대 차량의 딜러 입찰 데이터로 산출되었다.  헤이딜러는 중고차 시장에서 대형 SUV 인기도가 크게 높아졌다며 코로나19 장기화로 차박이 인기를 끌면서 대형 SUV 중고차 잔존 가치가 높아질 것으로 예상된다고 밝혔다. 
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    2020-09-04
  • 지방흡입 후에도 주의해야할 콜레스테롤
    매년 9월 4일은 한국지질동맥경화학회가 제정한 콜레스테롤의 날이다. 콜레스테롤은 생명 유지에 반드시 필요한 요소이지만, ‘부정적인 이미지’가 강하다. 콜레스테롤 수치가 높아 고콜레스테롤혈증이 오래되면 혈전이 생겨 뇌혈관질환·심혈관질환을 일으킬 수 있어 관리가 필요하다. 무엇보다 콜레스테롤 수치는 비만과 무관하지 않다. 지방흡입 특화 의료기관 인천 글로벌365mc병원 안재현 대표병원장의 도움말로 비만과 콜레스테롤의 연관성과 똑똑한 관리법에 대해 알아본다. 사진=365mc 제공  ◆날씬해도 콜레스테롤 수치 높은 사람 있다? 콜레스테롤 수치 관리의 첫 단계는 비만 타파다. 비만인 중에는 혈중 콜레스테롤·중성지방 수치가 높아진 경우가 많다. 이는 복부비만, 그 중에서도 ‘내장지방’과 연관이 깊다. 안 대표병원장은 “장기에 가까운 뱃속 내장지방은 피하지방에 비해 지방산을 더 많이 분비하고, 지방·혈당대사를 교란한다”며 “이 과정에서 혈중 콜레스테롤과 중성지방수치를 높인다”고 설명했다. 날씬해도 복부만 두둑한 ‘마른 비만인’도 콜레스테롤 수치 관리에 신경써야 한다. 체질량지수(BMI)가 정상이라도 체지방률 높다면 콜레스테롤과 중성지방 수치가 상승한다. 남성은 체지방률 25% 이상, 여성은 30% 이상이면 긴장할 필요가 있다. 당장 콜레스테롤 수치가 높아 보인다고 해서 너무 걱정할 필요는 없다. 비만인이 정상체중까지 감량하지 못하더라도 현재 체중의 5~10% 정도를 감량하면 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움이 되는 것으로 나타났다. ◆클린턴-트럼프 콜레스테롤 수치 높인 것은 ‘패스트푸드’ 그렇다면 콜레스테롤 수치를 관리하기 위해서 어떻게 먹어야 할까. 전문가들은 ‘고탄수화물 식단’과 ‘높은 포화지방 식품’부터 끊어야 한다고 입을 모은다. 안 대표병원장은 “흔히 육류·계란 노른자·새우 등이 콜레스테롤 수치를 높이는 주범으로 여겨지지만, 이보다는 고탄수화물 섭취가 문제”라며 “액상과당이 듬뿍 들어 있는 탄산음료, 트랜스지방·오메가6 등 식물성 기름이 과도한 패스트푸드, 디저트·라면 속 팜유도 콜레스테롤 수치에는 부정적”이라고 지적했다. 미국 대통령들 중에도 이같은 문제로 ‘콜레스테롤 성적 주의’를 받은 사례가 적잖다. 알아주는 햄버거 마니아인 도널드 트럼프 대통령과 빌 클린턴 전 대통령이 대표적이다. 트럼프 대통령은 “피자·햄버거·감자튀김은 위대한 미국 음식”이라며 매일 두툼한 붉은 육류와 햄버거·감자튀김·다이어트 콜라를 즐긴다고 알려져있다. 콜레스테롤 수치 관리를 위해 건강식·운동이 필요하다고 권고 받았지만 고지혈증 약을 복용하는 것 외에 라이프스타일을 바꾸지 않고 있다고 한다. 클린턴 전 대통령도 조깅 중 인근 맥도날드를 들르는 게 일상이었다. 힐러리 클린턴 전 국무장관은 “백악관 생활 8년 내내 남편의 다이어트가 가장 큰 걱정거리”라고 회고했을 정도다. 그는 결국 세 번의 심장수술을 받고, 현재는 식단·운동으로 건강을 유지하고 있다. 안 대표병원장은 “포화지방산 함량이 높은 고탄수화물 패스트푸드로 매일 식사한 사람이라면 콜레스테롤 수치가 당연히 높아질 수밖에 없다”고 했다. 그는 콜레스테롤 수치를 관리하려면 전체 식탁에서 포화지방 섭취량을 일일 칼로리의 7% 미만으로 줄이고, 세끼 식사마다 43ｇ의 채소·과일 등 식이섬유를 섭취하는 게 도움이 된다고 강조한다. 고기나 유제품을 끊을 이유는 없지만, 유제품은 저지방 제품 위주로 고르고 육류는 붉은 고기 대신 닭고기 등 가금류로 대체하는 게 좋다. ◆지방흡입 받았더라도 콜레스테롤 관리는 계속돼야 비만을 일으키는 ‘지방’이 콜레스테롤 수치를 높이는 ‘숨은 보스’로 여겨지는 만큼, 지방흡입으로 지방세포를 줄임으로써 문제를 해결할 수 있지 않겠냐는 반응을 보이는 사람도 있다. 안타깝지만 지방흡입을 받았더라도 건강수치 관리는 지속적으로 이뤄져야 한다. 안 대표병원장은 “지방흡입 후 바로 드러나는 체형변화는 체중 감량을 위한 강력한 동기부여 효과에 영향을 줄 수 있다”며 “이는 콜레스테롤 관리에 도움은 될 수 있다”고 말했다.  이어 “다만 콜레스테롤 수치에 영향을 주는 복부 내장지방의 경우 지방흡입으로도 제거할 수 없다”며 “콜레스테롤 수치가 높은 사람은 지방흡입 후에도 지속적인 유산소운동으로 착한 콜레스테롤인 ‘HDL’ 수치를 늘리고, 조금씩 끼니를 나눠 먹는 습관을 유지해야 한다”고 조언했다.
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    2020-09-04
  • 수수료 저렴한 '공공배달앱', 소상공인 '뜨거운 관심'
    생활 편의 증진 및 소상공인의 권익 보호를 위해 추진하는 경기도 공공배달앱이 가맹점 사전 신청 시작 보름 만에 1,258건을 넘어섰다.  (이미지출처=경기도주식회사)   지난 달 19일부터 공공배달앱 시범운영 지자체인 화성시, 파주시, 오산시를 대상으로 가맹점 사전 신청을 받았는데 당초 목표였던 3,000건의 42%에 달했으며 하루 평균 약 80건 이상의 사전 접수 신청이 몰리면서 소상공인들의 높은 관심을 증명했다.파주시가 444건으로 가장 높았고 오산시가 436건, 화성시가 378건을 각각 기록했다. 특히 오산시는 목표치의 약 80%를 이미 달성한 상태다. 경기도 공공배달앱 가맹점은 광고비 0%, 중개수수료 2%, 신용카드 결제수수료 최대 1.2% 수준이다. 민간 배달앱 수수료가 최대 15%였던 것을 감안하면 약 4배가량 비용 절감 혜택을 누릴 수 있어 소상공인의 경제적 부담을 덜어줄 것으로 보인다.  플랫폼 시장 독과점 폐해를 막고 소비자와 소상공인이 상생하는 장을 만들기 위한 공공배달앱의 순기능에 업주들이 공감하며 가맹점이 빠르게 늘고 있다는 분석이다. 본격적으로 운영하게 되면 더 많은 참여가 있을 것으로 전망했다.  경기도주식회사는 공공배달앱 사전 신청 접수와 함께 시범 운영 지역 외식업 중앙회 지부, 맘카페 등과 간담회를 열어 공공배달앱 추진 배경 설명과 홍보 방안에 대해 논의 중이다. 또한 코로나 19로 인해 일반 음식점은 물론 맛집으로 알려진 유명 음식점조차도 배달앱에 뛰어들고 있는 추세다.  최종환 파주시장은 “전담 인력을 투입해 가맹점 모집에 최대한 힘쓴 결과라 기쁘다”며 “지역 내 소상공인의 어려움을 덜어줄 공공배달앱 이용을 독려하기 위해 최선을 다할 계획”이라고 밝혔다.공공배달앱 사전 신청 접수는 오는 30일까지 경기도주식회사 홈페이지를 통해 온라인 접수 가능하다.
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    2020-09-04
  • 청양 김치공장 집단감염, 김치 먹어도 되나?
    지난 3일 충남 청양에 위치한 한울농산의 김치공장에서 신종코로나바이러스감염증(코로나19) 집단감염이 발생했다. 기사가 나간 후 해당 김치공장에서 만드는 김치를 사먹을 수 있느냐는 우려의 목소리가 제기됐다. 방역당국은 청양군 김치공장에서 집단감염이 발생한 것과 관련해 “음식을 통한 매개 감염위험은 없다고 판단하고 있다”고 설명했다. 권준욱 질병관리본부 중앙방역대책본부 부본부장은 3일 정례브리핑에서 “현재까지 국내는 물론이고 전 세계적으로도 음식물을 통한 감염사례는 보고된 바 없다”면서 이같이 말했다. 3일 청양군에 따르면 비봉면 소재 김치 제조업체인 한울농산 직원 19명이 코로나19 확진 판정을 받았다. 방역 당국은 공장과 직원들이 머물던 숙소를 긴급 방역하고 접촉자 등 역학조사를 진행 중이다. 한울농산은 충남 청양군 비봉면에 본사와 공장이 있는 중소기업으로 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 ‘꼬마김치’와 한울 ‘포기김치’ 등 10여종의 김치를 생산하고 있다. 지난 2000년엔 고 김대중 대통령의 노벨평화상 수상 만찬석상에 올려진 ‘술깨는 김치’(바이오 유산균 김치)로 주목을 받기도 했다.  네팔 국적 여성의 감염 경로는 아직 확인되지 않았다. 청양군은 김치공장의 밀폐된 공간에서 함께 작업한 동료들이 감염된 것을 토대로 역학조사를 진행 중에 있다.  감기 증세를 보인 청양 2번 확진자인 네팔 여성은 청양군 보건의료원을 찾아 코로나19 검사를 받고 확진됐다. 방역 당국은 공장과 기숙사 등을 소독하는 한편 역학조사 결과 밀접 접촉자로 분류된 26명을 타 장소로 격리했다. 밀접접촉자는 아니지만, 접촉자 131명도 진단 검사를 진행해  3일 18명이 추가로 양성 판정을 받았다. 추가 확진자들은 공장 기숙사에서 생활하거나 홍성·보령 등 인근에서 공장으로 출퇴근하는 30∼60대 직원들로 알려졌다. 
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    2020-09-04
  • 연이은 태풍 소식, 차량 관리는 어떻게
    강한 비바람을 동반한 제9호 태풍 ‘마이삭(MAYSAK)’이 한반도를 덮치며 제주에서는 1000㎜ 물 폭탄과 순간 풍속이 초속 49ｍ를 넘는 강풍으로 미니쿠퍼 차량이 뒤집히는 사고가 발생하기도 했다.   엎친데 덮친 격으로 최대 풍속이 초속 27m에 달하는 제10호 태풍 ‘하이선(HAISHEN)’까지 한반도를 향해 북상하고 있다. 폭우에 초속 45m가 넘으면 달리던 자동차가 전복될 수 있다.  자동차10년타기시민운동연합 임기상 대표는 “자동차 최고 가혹 조건은 비바람을 동반한 태풍으로 주행 중 운전자의 의지와 전혀 관계없는 상황이 발생하고 대수롭지 않은 사고라도 대형사고로 이어질 위험성이 높다”며 태풍 시 안전 운전법과 태풍 피해 차량 관리법을 발표했다.   현대자동차 차량 정비 모습. 사진=현대자동차 제공   ◇태풍 불면 교통사고 치사율 15% 증가  폭우와 태풍이 함께 몰아치면 자동차는 가장 위험한 가혹 조건에 놓여 평상시 가벼운 사고도 대형사고로 커질 수 있기 때문에 무조건 운행을 피하는 게 좋다.  2010년 태풍 ‘곤파스’와 2012년 ‘볼라벤’ 기간 발생한 교통사고를 분석한 결과, 치사율은 평상시보다 약 15% 증가했다.   강풍이 불면 주행 속도에 따라 수 톤짜리 차량도 풍력으로 접지력이 약해지면서 밀리는 현상이 발생한다. 이에 따라 차선 이탈이나 중앙선 침범 등 추돌로 인한 교통사고 위험이 커진다.  시속 120㎞ 주행 시 초속 35m의 강풍에서 승용차는 1.2m, 버스는 6.5m 정도 주행 경로를 이탈한다.   태풍으로 교통사고 발생 건수가 증가하는 것도 강한 비바람 탓이 크다. ‘제동거리’가 평상시보다 1.8배까지 증가하기 때문에 속도를 50%까지 줄여야 한다.  급제동 대신 여러 번 조금씩 나누어 밟아 주는 펌핑 브레이크나 엔진 브레이크를 사용하는 것이 안전하다.   추월 차선인 1차로 주행은 가급적 하지 않는 게 좋다. 강풍에 간판이 떨어지거나 가로수가 부러지고 건물 외벽이나 마감재가 떨어져 나가기 때문에 간판이 많은 상가 건물 주변과 저지대 주차는 피해야 한다.  낙하물과 침수를 대비하기 위해 될 수 있으면 옥내나 지하 주차장을 이용하고 만일의 경우 즉시 대피할 수 있도록 안쪽보다는 출구 가까운 곳에 주차한다. 옥내가 어려운 저지대 차량은 공영 주차장을 이용하는 것이 안전하다.   ◇태풍 주의 표지판 준수, 강풍 위험지역은 우회  고속도로 위험 지역에는 방풍벽이 설치돼 있다. 강풍 주의 표지판, 가변 정보판, 풍향 풍속 측정기와 바람 자루 같은 시설물을 설치해 강풍에 따른 위험 및 주위를 인지하도록 하고 있다.   강풍이 불 때는 강풍 주의 표지판과 전광판의 풍속 및 감속 안내에 따라 안전 운전을 한다. 산 절개지와 강 주변, 해안가 도로는 통제 구간을 확인하고 가급적 우회한다.  긴 다리 교량과 터널 부근은 횡풍으로 차가 순간적으로 흔들리는 현상이 발생할 수 있어 한 손보다는 두 손으로 운전하면서 속도를 줄여 통과한다.  화물차는 제동거리도 길고 빗길 전복 사고 위험도 크기 때문에 대형차를 바람막이처럼 앞에 두고 가면 안전하다는 생각은 착각이다.   ◇태풍 맞은 반침수차 부식 예방, 뜨거운 햇볕으로 건조  자동차와 습기는 상극이다. 태풍으로 비바람이 몰아친 환경은 반침수차로 위험 수준의 습기를 품고 있다. 습기는 자동차에 피부암과 같은 부식을 발생시킨다.  햇볕이 좋은 날 보닛(bonnet)과 앞, 뒷문과 트렁크를 모두 열고 바닥 매트와 스페어타이어를 들어내 흙 등 이물질을 제거한 뒤 일광욕으로 구석구석 완전히 건조한다.   ◇태풍 이후 포트홀 신고 2배 가까이 급증  태풍과 장마철 집중 호우로 도로 곳곳에 포트홀이 아직도 방치돼 있다. 아스팔트 포장이 약해진 상태에서 화물차나 대형차의 하중 부담이 반복되면 도로는 부분적으로 패이고 부서진다.  특히 폭우로 내린 많은 양의 빗물이 스펀지 현상으로 도로포장 균열부에 스며들면 포장재가 떨어지고 파손 범위도 점점 커지면서 포트홀 발생 확률이 높아지게 된다.  태풍 기간 포트홀 발생 신고 건수는 지방자치단체에 따라 두 배 가까이 급증하는 것으로 알려졌다.   포트홀은 집중 호우와 대형차 및 과적 화물차의 차량 하중이 주요 원인이지만 피해는 승용차가 주로 보게 된다.  폭우로 파인 포트홀의 심한 충격이 반복되면 타이어나 휠 파손은 물론 수백만 원대 고가 승차감 부품인 에어 쇼크업소버(완충기)가 손상될 수 있다.   ◇전기차는 습기 제거, 경유차는 날씨 좋은 날 30분 이상 정속주행  전기차는 태풍이 지나가면 보닛을 열어 습기 정도는 제거해야 한다. 다만 엔진룸의 주황색 배선은 고압선이므로 손을 대는 건 위험한 일이다.  전기차는 부분 침수돼도 안전장치가 탑재돼 기밀 및 방수 기능으로 밀폐돼 있다. 주요 장치에는 수분 감지 센서가 있어 물이 스며들면 전원을 자동 차단하고 감전을 예방한다.   경유차의 매연포집필터(DPF)는 장착 시 약 90% 이상의 미세먼지를 줄일 수 있는 고성능 백금 촉매 성분의 환경 부품이다.  2007년 이후 신차에 의무 부착되고 있으며 이전 배출가스 5등급 노후 경유차는 비용의 90%까지 정부 보조를 받을 수 있다.  DPF 필터는 머플러 뒷부분으로 토사 등 오염 빗물이 역류해 손상되면 교체 비용으로만 수백만원이 들 수 있어 세심한 관리가 필요하다.   경유차는 날씨 좋은 날 정체 구간보다는 30분 이상 정속 주행을 하면 자기 청정 온도가 약 300℃ 이상 도달하면서 재생 기능으로 카본(유해물질)을 제거할 수 있다.
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    2020-09-03
  • 9월 식중독 예방하는 ‘식재료 관리 팁 4가지’
    9월은 1년 중 살모넬라 식중독 사고가 가장 많은 달로 식품 위생 관리에 각별한 주의가 필요하다.  최근 식품의약품안전처가 발표한 2015~2019년 사이 살모넬라 식중독 발생 현황을 보면 연간 발생 환자의 68.9%가 9월에 집중됐다.  복통, 설사, 구토, 발열 등 위장 장애를 일으키는 살모넬라 식중독의 주요 원인 식품은 달걀, 케이크, 김밥, 육류 등이었다.   이에 세스코는 안전한 식재료 보관을 위해 △온도 관리 △분리, 밀폐 △청결 유지 △기한 관리 4가지 원칙을 제시했다.  세스코의 ‘식재료 보관 팁’   세스코가 제시한 첫 번째 원칙은 ‘온도 관리’다. 온도는 식재료 위생에 큰 영향을 끼친다. 냉장은 0~10℃, 냉동은 -18℃ 이하로 잘 유지되고 있는지 점검한다. 냉기 순환을 위해 식재료 보관 용량은 70% 이하로 줄이고 상온 창고는 15~25℃, 습도 50~60% 정도로 맞춘다.   2019년 식품의약품안전평가원이 시중에 판매 중인 닭고기를 살모넬라균으로 오염시킨 뒤 균수 변화를 분석한 결과에 따르면, 냉장 온도인 4℃에서 처음 균수가 약간 증식하다가 4~12시간은 비슷하게 유지됐던 것으로 나타났다. 육류나 어류도 낮은 온도에서 보관한다.   식재료 보관 시 두 번째 원칙은 ‘분리, 밀폐’다. 식품 간 교차오염을 예방하기 위해 재료별로 다른 용기에 따로 담고 밀폐한다. 식중독 주범인 해산물은 최대한 산소가 닿지 않게 밀봉해 냉동실에 보관한다.   생선은 내장을 제거한 뒤 보관하고 육류는 수분을 키친타월로 잘 닦은 뒤 진공 포장해 냉동 보관하면 좋다. 가열 없이 바로 먹는 채소가 달걀이나 고기에 직접 닿지 않도록 주의한다. 보관 시 헷갈리지 않도록 식재료 이름과 유통기한 등을 표시하는 것도 팁이다.   냉장고 상단에는 이미 익힌 음식이나 가공식품 등을 보관한다. 문을 여닫아도 온도가 낮게 잘 유지되는 제일 하단에는 가금류, 그 위에 어패류, 그 위 칸에 육류를 보관하는 게 좋다. 냉장고 문 칸에는 온도 변화에 민감하지 않은 잼이나 소스, 물을 보관한다.   세 번째 원칙은 ‘청결 유지’다. 적어도 주 1회 이상 주방과 창고, 냉장고 등을 청소한다. 냉장고 속 온도가 낮다고 안심하면 안 된다. 식중독을 유발하는 리스테리아균은 10℃ 이하 저온에서도 잘 증식하니 꼼꼼히 닦아줘야 한다. 싱크대 배수구도 자주 청소해야 해충 유입을 막는다. 베이킹소다를 뿌린 뒤 식초를 붓고 닦아준다.   칼과 도마는 올바르게 세척, 소독, 보관해 사용한다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 식중독 발생의 약 25%가 오염된 조리기구를 통한 2차 오염으로 발생한다. 식자재 종류를 바꿀 때마다 다른 칼과 도마를 써야 교차오염을 막을 수 있다. 이와 함께 난류나 육류를 만진 뒤에는 항상 비누 등 세정제로 흐르는 물에 손을 30초 이상 깨끗하게 씻는다.   마지막은 ‘품질, 기한 관리’를 잘 지키는 것이다. 이전에 산 식재료 또는 유통기한이 짧은 것부터 먼저 사용한다. 아울러 주기적으로 식재료를 점검해 유통기한이 지나진 않았는지, 변질은 없는지 살핀다.   식자재를 보관할 때는 유통기한이 적힌 포장재를 버리지 않고 잘 보이게 배치하는 것이 좋다. 한번 얼렸던 것을 해동한 뒤 다시 냉동하면 미생물이 번식할 위험이 커지니 주의한다.   세스코는 살모넬라균은 쥐, 해충, 가축 등을 통해 식품을 매개로 식중독을 일으킨다며 가정집은 물론 음식점이나 급식실 등에서도 식재료 관리를 철저히 해야 감염을 예방할 수 있다고 조언했다.
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    2020-09-03
  • 미혼남녀 40% “10년 안에 내 집 마련 불가능”
    지금이 아니면 내 집을 가질 수 없다는 생각에 부동산 패닉바잉 현상까지 일어나고 있다. 이처럼 불안정한 경제 상황 속에서 청년들은 내 집 마련이라는 꿈을 실현할 수 있을까. 결혼정보회사 듀오가 지난 8월 21일부터 8월 25일까지 무주택 2030 미혼남녀 총 300명(남 150명, 여 150명)을 대상으로 ‘내 집 마련’에 대한 설문조사를 실시했다.  사진=듀오 제공   설문 결과, 2030에게 내 집 마련은 먼 이야기였다. 무주택 미혼남녀 76.3%는 최근 청년층의 부동산 패닉바잉 소식에 상대적 박탈감을 느낀 것으로 나타났다. 전체 응답자 10명 중 6명(58.0%)은 10년 이내에 내 집 마련이 ‘불가능하다’고 내다봤다.  이들에게 자가 마련의 제일 큰 걸림돌은 ‘계속 치솟는 집값’(74.7%, 복수 응답)과 ‘낮은 소득’(62.6%)이었다.  ‘모아 놓은 돈이 없어서’(40.8%), ‘청약 당첨 경쟁이 치열해서’(19.0%), ‘부모의 경제적 지원이 불가능해서’(13.2%)도 이유였다. 10년 이내에 자가 소유가 가능하다고 생각한 남녀(42.0%)에게 그 이유를 물었더니, ‘내 집 마련에 대한 희망을 잃고 싶지 않아서’란 응답이 46.8%(복수 응답)로 압도적이었다.  이어 ‘상대적으로 저렴한 주택 구매 예정이라서’(34.1%), ‘주택 관련 대출이 가능해서’(25.4%), ‘청년에 유리한 부동산 관련 정책 덕분에’(18.3%), ‘부모의 경제적 지원이 가능해서’(8.7%)란 답변이 뒤따랐다. 2030 세대는 내 집 마련을 위한 준비로 ‘주택청약저축’(79.7%, 복수 응답)을 가장 많이 하고 있었다.  ‘예·적금’(48.3%)과 ‘주식·펀드’(23.7%)를 통한 재원 마련, ‘복권 구매’(11.0%), ‘재테크 공부’(10.0%) 등의 노력도 했다.  자가 마련은 아예 포기한 듯 ‘아무런 준비도 하고 있지 않다’는 응답도 11.3%에 달했다. 원하는 자가 형태로는 ‘아파트’(73.3%)의 선호도가 가장 높았고, ‘단독주택’(12.7%), ‘빌라’(6.0%), ‘오피스텔’(5.3%) 순이었다. 듀오 홍보팀 이유민 사원은 “끝없는 집값 상승, 도통 오르지 않는 임금 등의 사회적 문제로 인해 자가 마련은 2030 세대에게 실현 불가능한 일이 되어가고 있다”며, “청년들이 내 집 마련의 꿈을 포기하지 않도록 관련 대책 마련과 부동산 시장의 안정화가 시급해 보인다”고 전했다. 
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    2020-09-03
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