• 자기부터 타인까지, '돌봄'의 시대… 돌봄 서적 34% 판매 증가

    최근 고령화·개인화로 인해 수요가 급속도로 커진 '돌봄' 개념이 대두되며, 관련 도서의 출간 및 판매가 늘어나는 추세다. 예스24 집계 결과, 2023년 '돌봄' 키워드 도서 출간 종수는 63종으로 전년 56종 대비 12.5% 늘어났다. 올해도 4월 21일까지만 총 27종의 신간이 출간되며 증가 추세를 이어 갈 것으로 예상된다. 연간 판매량은 2022년 감소세를 띠다가 2023년 34.0%로 반등한 후 올해까지 상승세가 지속되고 있다. # 사회·경제적 아젠다 된 '돌봄'… 한층 다양한 시각으로 돌봄 조명 대한민국 대표 트렌드 전망서 <트렌드 코리아 2024>가 2024년 10대 키워드 중 하나로 '돌봄경제(Care-based Economy)'를 제시했을 만큼, 돌봄은 사회·경제적으로 큰 아젠다가 됐다. 이에 따라 이전에 비해 한층 다양한 시각으로 '돌봄'을 조명한 책들이 속속 출간되는 흐름이다. 주제별로는 돌봄의 대상에 따라 타인에 대한 돌봄부터 '자기돌봄'까지, 분야별로는 기존 '돌봄' 관련서 중 주류를 이뤘던 인문서 외에 소설·에세이·가정 살림 등 다양한 분야의 도서가 등장했다. 2023년 '돌봄' 키워드 도서 베스트셀러 상위 10위권 도서를 살펴보면, 타인에 대한 돌봄과 자기돌봄 주제의 도서가 각각 5권씩 이름을 올려 비등한 비율을 보였다. 분야별로는 인문 분야가 6권으로 가장 높은 비중을 차지했다. # 타인에 대한 돌봄 경험 담은 도서 대다수 타인에 대한 돌봄 경험 담은 도서   '돌봄' 키워드 도서 중 대다수를 차지한 것은 부모·자녀 등 가족부터 의사·간호사·간병인까지 타인에 대한 돌봄 경험을 담아낸 도서였다. 2023년 '돌봄' 키워드 도서 베스트셀러 1위를 차지한 <딸이 조용히 무너져 있었다>는 엄마이자 의사인 저자가 정신 질환을 앓는 딸을 보살피고, 가족으로서 함께 살아내고자 노력하는 숨가쁜 투병기를 그렸다. 자전적 에세이 <어머니를 돌보다>는 희귀 질병을 앓는 어머니를 11년간 돌본 경험을 사실적으로 이야기하며, <사랑의 노동>은 가족뿐 아니라 의사·간호사·간병인·사회복지사 등 수많은 돌봄 당사자들의 생생한 목소리를 통해 돌봄 문제를 구체적으로 드러낸다.   # '돌봄' 개념 확장에 따라 '자기돌봄' 관련서도 인기 '자기돌봄' 관련서   간병 등 직접적인 형태를 넘어 정신 건강 및 내면 케어까지 돌봄의 범위가 확대되고, 또 그 대상도 타인뿐 아니라 자신에게까지 확장되며 '자기돌봄' 관련 도서도 인기다. 2023년 '돌봄' 키워드 도서 베스트셀러 상위 10위권 내 자기돌봄 관련서가 5권으로 절반이나 차지한 점이 이를 뒷받침한다. 2023년 '돌봄' 키워드 도서 베스트셀러 2위에 오른 <스몰 트라우마>는 일견 사소해 보이지만 우리 삶을 무너뜨릴 수 있는 작은 상처의 반복 '스몰 트라우마'를 본격적으로 소개하는 책이다. 타인에게 좋은 사람이 되기 위해 애쓰기보다 스스로를 돌보는 일의 중요성을 강조하는 <좋은 사람에게만 좋은 사람이면 돼>도 5위를 기록했다. # 소설로 더욱 생생하게 만나는 '돌봄'의 다양한 얼굴들   돌봄 노동과 그로 인해 파생된 사회 문제를 소재로 한 소설들   한편, 최근에는 기존 주류였던 인문·사회 정치 분야 도서 외에도 돌봄 노동과 그로 인해 파생된 사회 문제를 소재로 한 소설들이 등장하고 있다.    돌봄의 사각지대에 놓인 개인을 다양한 서사를 통해 조명하며 돌봄 노동의 현 상황을 보다 생생하게 전한다. 아픈 부모를 돌보며 벼랑 끝에 내몰린 두 청년 '영 케어러(young carer)'를 주인공으로 한 세계문학상 수상작 <우리가 겨울을 지나온 방식>은 2023년 '돌봄' 키워드 도서 베스트셀러 6위에 오르며 주목받았다.    그 밖에 각계각층 여성들의 돌봄 문제를 이야기하는 <돌보는 마음>과 시대를 앞서 돌봄 및 안락사를 다룬 과감한 소설 <돌봄살인> 등이 관심을 모았다.

• 오르가니스트 안효주 '산수화 오르겔 목요콘서트' 첫 주자로 나서

  "모차르트는 오르간을 악기의 왕이라고 했는데요, 규모나 음향 면에서 다른 모든 악기를 압도할 만한 크기이기 때문이죠. 아주 부드러운 소리부터 온몸을 흔드는 듯한 고유의 웅장한 소리까지 오르간이 표현할 수 있는 음악의 가능성을 알게 되면 누구나 오르간의 매력에 빠질 수 있을 것입니다." 오르가니스트 안효주   오르가니스트 안효주가 오는 3월 7일 경기도 양평 국수교회에서 산수화 오르겔 목요콘서트 첫 주자로 나선다. 국수교회 산수화 오르겔은 국내 최초의 오르겔 장인 홍성훈 마이스터의 13번째 작품으로 양평의 자연을 모티브로  2014년 제작됐으며 매년 주민들에게 양질의 문화를 경험할수 있는 기회를 제공하고 있다. 오르겔 콘서트 첫주자인 오르가니스트 안효주는 한국예술종합학교 음악원을 졸업하고 영국왕립음악원과 독일 뤼벡국립음대, 네덜란드 암스테르담 음악원을 졸업한 후 유럽의 다양한 악기와 스타일을 섭렵한 인재다.  유학 시절 국제 콩쿠르 입상으로 세계 무대에 이름을 알렸고 유럽 주요 성당과 콘서트장에서도 왕성한 활동을 해왔다. 안효주 씨는 “다른 모든 악기들은 한 가지 음색만으로 연주하는 데 반해 오르간은 각각의 파이프 음색을 조합함으로써 만들 수 있는 음색이 무궁무진하다는 것이 매력적입니다. 또한 양손과 양발을 모두 사용하여 음악을 연주하게 되는데, 사지를 이용해서 곡을 완성할 때의 성취감은 이루 말할 수 없습니다”라고 말했다. 또한 "국수교회 ’산수화 오르겔 목요콘서트‘의 첫 연주에서는 특별히 오르간 음악에 생소한 분들도 지루하지 않고 편하게 감상할 수 있도록 오케스트라 편곡 곡들을 위주로 프로그램을 구성했어요. 여러 악기가 연주해야 하는 오케스트라 곡을 한 명의 오르가니스트가 연주할 때 어떻게 표현될 수 있는 지를 생각하며 들어보면 흥미로울 것"이라고 설명했다.  이번 콘서트에서 안 씨가 연주할 곡으로는 세바스찬 바흐가 24살의 젊은 시절 작곡(1703-1707)한 오르간 곡  ‘토카타와 푸가’와 우리에게 친숙한  모차르트의 '소야곡(아이네 클라이네 나흐트무지크 Eine Kleine Nachtmuzik)', 샤를 프랑수아 구노의 '아베마리아' 등이다. 또한 피날레 무대로는  베토벤의 ‘운명 교향곡’(Symphony No.5 in c minor Op.67)로 현장을 찾은 관객에게 감동의 순간을 선사할 것으로 기대된다. 

• 세계 청소년 스포츠 축제 ‘강원2024’, 강릉과 평창에서 개막

  19일 ‘강원2024’ 개회식, 강릉 스피드스케이팅장과 평창 평창돔에서 동시 개최 아시아에서 열리는 첫 동계청소년올림픽, 79개국 선수 1,803명 스포츠 정신 함양 유인촌 문화체육관광부 장관이 지난 12일 2024 강원 동계청소년올림픽대회 개막을 앞두고 현장 점검을 위해 강원도 평창 알펜시아 바이애슬론 센터를 방문해 직접 스키를 타며 바이애슬론 코스를 살펴보고 있다. (서울=연합뉴스)   ‘2024 강원 동계청소년올림픽대회(이하 강원2024)’가 19일 오후 8시 강원도 강릉 스피드스케이팅경기장과 평창의 평창돔에서 동시에 개막 불꽃을 밝힌다. 강릉에서는 9천여 명, 평창에서는 4천여 명 관중들이 함께한다. 문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관과 장미란 제2차관은 강릉, 전병극 제1차관은 평창 개회식 현장을 찾아가 전 세계 청소년 선수들을 응원한다. 세계 청소년들의 스포츠 축제인 ‘강원2024’는19일부터 2월 1일까지 14일간 강원도 강릉과 평창, 정선, 횡성 4개 시군에서 열린다. 특히 이번 대회는 아시아에서 처음 열리는 동계청소년올림픽이자, ‘2018 평창동계올림픽’의 경기 시설을 활용해 강원도에서 두 번째로 열리는 올림픽으로서 79개국에서 선수 1,803명이 참가한다.  먼저 이번 개회식에서는 공식행사에 앞서 개회식 주제인 ‘우리 함께 빛나자(Let us Shine)’에 맞춰 문화공연을 선보인다. 청소년들이 학교 교실을 배경으로 댄스팀 ‘턴즈’와 ‘앰비규어스댄스컴퍼니’와 함께 춤 공연을 펼치며 내 안의 빛나는 별, 소우주를 발견하며 성장하는 이야기를 보여준다. 이어 공식행사로 개최국인 대한민국 국기 입장과 게양, 올림픽기 입장과 게양, 선수‧심판‧코치 대표선서를 진행하고 이후에는 첨단 엘이디(LED) 큐브를 활용한 ‘디지털 성화 퍼포먼스’를 비롯해 관객과 함께 즐길 수 있는 다채로운 문화행사를 펼친다.  윤성빈·박승희 한국 동계스포츠 전설과 박하은·박가은·이정민 꿈나무 선수들이 ‘강원2024’ 성화 점화 특히 한국 동계스포츠의 전설과 꿈나무들이 서로 올림픽 성화를 주고받으며 14일간 불타오를 대회 성화를 점화한다. ‘2018 평창동계올림픽’ 스켈레톤 종목 금메달리스트인 윤성빈 전 선수가 첫 번째 주자로 나서고, 쇼트트랙-지적발달장애 부문 유망주인 박하은, 박가은 자매와 ‘2014 소치동계올림픽’ 쇼트트랙 종목 금메달리스트인 박승희 전 선수가 이어받는다. 최종 점화자로는 ‘강원2024’ 프리스타일 스키 종목에 출전하는 이정민 선수가 나서 대회 성화를 밝힌다. 아울러 대회 개회식 이후에도 대회기간 동안 개최지 4개 시군에서는 다양한 문화행사를 열어 대회를 찾은 국내외 관람객들에게 케이-컬처의 저력과 함께 즐거움을 선사한다. 국립현대무용단과 국립심포니오케스트라, 국립발레단, 강원도립무용단 등 국공립 예술단체가 문화예술공연을 펼치고, 개최지 4개 시군 내 5개 페스티벌 사이트에서는 청소년들이 참여할 수 있는 다양한 공연과 전시, 체험행사를 운영한다. 대회기간 동안 문체부는 ‘강원2024’ 조직위와 함께 각국의 선수단과 국민이 안전하고 편안하게 즐길 수 있도록 경기 운영과 안내 체계, 수송, 관중 편의 상황 등 대회 전 부문을 꼼꼼히 살피고 지원할 방침이다. 유인촌 문체부 장관은 “‘강원2024’에 참가하는 청소년들은 다양한 국가와 인종의 청소년들과 함께 교류하며 잊지 못할 추억을 만들 수 있을 것”이라며 “문체부는 ‘강원2024’를 세계 청소년들이 케이-컬처를 배우고 즐길 수 있는 스포츠 축제가 될 수 있도록 조직위, 강원도와 한마음 한뜻으로 준비했다. 대회를 찾은 모두가 청소년올림픽이라는 축제를 즐기길 바란다”라고 밝혔다.

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• 선거 시즌 ‘개념녀’ ‘존중남’이 사랑 받는다!

  소개팅 서비스 이음(www.i-um.com, 대표 박희은)은 제 18대 대통령선거를 앞두고 20~30대 성인남녀 938명을 대상으로 ‘정치와 연애’를 주제로 한 설문조사를 실시했다. 그 결과 남성 응답자는 ‘투표보다 휴일부터 챙기는 <무관심>형 여자친구(33%, 196명)’를, 여성 응답자는 ‘본인의 정치 의견만 내세우는 <독불장군>형 남자친구(40%, 133명)’를 각각 ‘선거 시즌, 비호감 애인 스타일’ 1위로 선정했다.    비호감 애인 스타일’ 2~5위는 남성의 경우 ▲백치형(30%, 182명), ▲독불장군형(22%, 133명), ▲악플러형(9%, 56명), ▲스토커형(6%, 35명) 순이었으며, 여성의 경우 ▲백치형(25%, 84명), ▲무관심형(19%, 63명), ▲스토커형(10%, 35명), ▲악플러형(6%, 21명) 순이었다.   이 같은 설문 결과에 대해 소셜데이팅 이음의 김미경 홍보팀장은 “흔히 ‘비호감 이성 스타일’로 꼽히는 ‘말 통하지 않는 남자’와 ‘개념 없는 여자’가 ‘선거’라는 특정 이슈에서도 그대로 통용됐다”며 “다가오는 대선에서 연인의 사랑을 잃지 않으려면 서로의 정치적 견해를 존중하는 ‘존중남’과 대한민국 국민의 권리 ‘투표’에 참여하는 ‘개념녀’로 거듭나야 할 것”이라고 전했다.    ‘연인이 자신이 지지하는 정당(후보)을 강요한다면 어떻게 대응할 것인가’를 묻는 질문에는 남성의 경우 ▲그럴 수도 있다(66%, 399명), ▲실망스럽지만 이해하려고 노력한다(26%, 154명) ▲연애는 계속하지만 결혼 생각은 접는다(7%, 42명) ▲당장 헤어진다(1%, 7명) 순으로 대답했으며, 여성의 경우 ▲그럴 수도 있다(35%, 119명), ▲실망스럽지만 이해하려고 노력한다(31%, 105명), ▲연애는 계속하지만 결혼 생각은 접는다(29%, 98명), ▲당장 헤어진다(4%, 14명) 순으로 답변했다.   눈 여겨 볼 점은 남녀의 반응이 사뭇 다르게 확인됐다는 점. 남성의 경우 과반수를 훌쩍 넘긴 66%의 응답자가 ‘연인의 정당(정치인) 강요’에 대해 대수롭지 않게 생각하고 26%가 이해하려고 노력한다고 대답한 반면, 여성 10명 중 3명은 ‘연애는 계속해도, 결혼은 하지 않겠다’며 단호한 입장을 취했다.   또한 ‘연인이 자신이 지지하는 정당이나 후보를 강요할 때의 대처법’에 대한 질문에는 남녀 모두 ‘한 귀로 듣고, 한 귀로 흘린다(남 38%, 여40%)’를 1위, ‘앞에서는 웃고, 뒤에서는 내가 지지하는 후보에 투표(남28%, 여33%)’를 2위, ‘정치 이야기는 그만! 딱 자른다(남19%, 여23%)’를 3위로 손꼽았다.   이번 설문에서는 ‘제 18대 대통령선거 후보들에게 2030 세대가 바라는 정책’에 대해서도 함께 조사됐다. 이에 남녀가 동일하게 ‘일자리 및 직장인 처우 개선 정책(남 53%, 여40%)’을 1위로 선택했다. 하지만 그 다음으로 남성은 ‘1인 가구를 위한 가계 안정 정책(19%, 112명)’을, 여성은 ‘범죄 걱정 없는 치안 정책(35%, 119명)’을 각각 2위로 선택해 현재 2030성인남녀가 원하는 정책이 성별에 따라 약간의 차이가 있음이 드러났다.   한편 이번 설문을 진행한 이음(www.i-um.com)은 매일 낮 12시 30분에 24시간 동안 유효한 한 명의 이성을 소개해주는 소셜데이팅 서비스다. 2010년 국내 최초로 ‘소셜데이팅’ 개념을 도입했으며, 2년이 지난 현재 57만 명의 회원을 보유한 명실공히 대한민국 1위 소개팅 서비스로 자리 잡았다.

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  2012-12-10

• “마음이 들뜨는 연말, 파티를 제대로 즐기는 법”

  연말은 파티의 시즌이다. 캐롤이 울려퍼지기 시작하면 누구나 들뜬 마음으로 화려한 파티에 참석해보는 것을 꿈꾼다. 몇 년 전만 해도 파티하면 외국에서나 즐기는 이국적인 문화라고 생각했지만 요즘은 댄스 파티, 사교 파티, 홈 파티, 작게는 파자마 파티, 생일 파티 등 많은 파티들이 우리 생활 전반에 자리잡고 있다. 파티 별로 각각 특성이 있지만 요즘 각광받고 있는 파티는 사교 파티이다. 낯선 사람에게 스스럼없이 인사하고 먼저 말걸기를 꺼려하는 우리 나라 사람들에게는 부담스러운 면도 조금 있지만 새로운 사람을 만나는 재미를 느낄 수 있고, 직위나 계급에 관계없이 사람 대 사람으로 자유롭게 이야기를 하며 인맥을 넓혀갈 수 있다는 장점을 토대로 외국에서는 파티 중에 제일 재미있는 파티로 꼽힌다. 그럼 이런 파티에 참석할 때 무엇을 알고 가야 사교 파티를 제대로 즐길 수 있는지 알아보자. 낯선 사람에게 말걸기 가장 기본적 원리이면서도 가장 시작하기 어려운 부분이다. 하지만 파티에 오는 사람들은 모두 사람들과 만나서 이야기를 하러 오는 사람들이다. 파티를 즐기는 사람들이 파티의 가장 큰 즐거움으로 꼽는 것이 음식, 음악이나 공연 등이 아닌 즐거운 대화이다. 먼저 웃어주고 인사하며 말을 건다면 금세 친구가 될 것이다. 웃으며 말을 걸었는데 얼굴을 찌푸리며 피할 사람은 파티장에는 존재하지 않는다. 생각보다 더 밝은 반응에 오히려 놀랄지도 모른다. 그래도 자신이 없다면 친구와 동행하는 것도 좋은 방법이다. 다만 친구와 이야기에 몰두하느라 다른 사람들과 이야기할 기회를 잃는 것에는 주의할 것. 드레스 코드 드레스 코드가 지정된 파티는 멤버들 간의 동질감이나 소속감이 느껴져서 대화를 시작하기가 한결 편안하다. 스타일링 파티의 경우 드레스 코드 자체가 대화의 주제가 되기도 한다. 그리고 상대방이 잘 차려입고 온 경우에는 자신이 대접받고 있다는 느낌을 받을 수 있어 분위기 상승 효과가 있다. 파티에 갈 준비를 하면서 옷을 고르는 것 자체가 즐거움의 시작이다. 또한 사람들의 행동이 복장에 영향을 받아, 파티에 어울리는 정장을 차려입은 참석자들은 파티에 어울리는 품격있는 행동을 하게되어 파티 분위기를 한결 고조시킨다. 그런데 일부가 청바지에 운동화를 신고 온다던지 하는 드레스코드가 잘 안지켜지는 파티도 간혹 있다. 이런 경우에는 파티 전체 분위기가 흐트러지면서 드레스코드를 지킨 사람과 안지킨 사람의 괴리감이 형성되기도 한다. 따라서 드레스 코드가 잘 지켜지는 지도 파악하는 것이 중요. 인원 파티 인원은 40명에서 80명 사이가 적절하다. 인원이 너무 적어도 파티 분위기가 나지 않고, 인원이 너무 많아도 사람들 간의 대화나 이동이 불편해진다. 또 너무 조용해지거나 너무 시끄러워도 대화의 단절이 생긴다. 파티 참석 전에 파티 규모를 체크해보는 것은 필수. 파티 멤버 앞에서 말했듯이 사교 파티 중 제일 중요한 것은 파티 멤버이다. 그러므로 파티에 어떤 어떤 사람들이 참석하는지 미리 알고 가는 것이 좋다. 가능하다면 온라인에서 참석자들끼리 미리 인사를 간단히 하는 것도 파티 초반 서먹한 분위기를 줄이는데 큰 도움이 된다. 파티 주최자나 파티 플래너들이 파티 멤버들의 원할한 대화를 촉진시키는 것도 중요 파티 진행 사교 파티는 별다른 진행이 필요없다. 파티에 온 멤버들이 주인공이고 내용이다. 서로 이야기를 자연스럽고 부드럽게 할 수 있는 정도의 분위기 조성만 필요하다. 레크리에이션 강사가 진행을 한다던지 이벤트가 거창하게 열리면 사람들은 금방 수동적으로 변하여 주인공이 아닌 청중이 되어버리고 멤버들 간의 대화는 사라진다. 스탠딩 파티 사교 파티의 기본은 스탠딩 파티이다. 다양한 사람들을 만나보고 마음에 맞는 사람과는 더 깊은 이야기를 할 수 있어야 한다. 마음에 들지 않을 경우 쉽게 자리를 옮길 수 있어야 하는데 지정석에 앉아서 식사를 할 경우에는 그러기가 힘들다. 음식과 음료 파티에서 음식과 음료는 배경이다. 마음에 맞는 사람들과의 즐거운 대화가 중심이 되어야지, 음식이 주인공이 되어서는 안된다. 이야기를 하면서 무난히 즐길 수 있을 정도가 되어야 한다. 무거운 식사가 되거나 음식에 집중하는 분위기가 되면 서로간의 대화는 줄어든다. 간단히 집어먹을 수 있는 핑거푸드와 와인 혹은 맥주 정도가 좋다. 들뜬 분위기지만 여러 가지 상황들도 있어 마음의 안정이 필요한 연말. 사교 파티에서 새로운 사람을 만나 마음 속 이야기를 나누고 나를 새롭게 돌아보는 의미있는 시간을 가지는 것은 어떨까. 물론 신나는 파티 분위기도 즐기면서 말이다. 최고로 차려입고 파티멤버들과 즐기고 있는 사진은 그 어떤 스튜디오에서 찍은 사진보다 당신을 돋보이게 할 것이다. 파티에서 잘 차려입고 마음맞는 새로운 친구들과 신나는 표정으로 찍은 사진들은 훗날 되돌아볼때 즐거운 추억거리가 될 것이다. 사진작가가 파티 사진을 찍어주는 파티라면 더욱 좋다.

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  2012-12-07

• 올해 인기 여성 패션은 ‘섹시 원피스’

  ▲ 포제스 신상 섹시원피스 최근 여성들에게 아름다운 멋과 섹시함을 동시에 갖출 수 있는 섹시원피스가 인기를 모으고 있다. 여성들에게 원피스란 자기 자신만의 매력을 마음껏 뽐내고 스타일링과 패션의 감각을 극대화 시켜주는데 의미가 있다. 포제스(www.possess.kr) 여성쇼핑몰에 있는 귀여움과 섹시함을 동시에 갖춘 원피스는 폭발적인 반응을 보이고 있는데, 유명연예인의 협찬지원 요청도 많이 들어올 정도로 인기를 누리고 있다. 여성들은 많은 사람들 앞에서 주목받고 싶어 한다. 연말을 맞이하여 다양한 행사에 여성들의 멋을 맘껏 뽐낼 수 있는 스타일을 원하실 경우 포제스의 원피스를 입는다면 한츰 더 성숙미를 내 뿜을 수 있다. 자기자신의 개성과 디자인을 꾸밀수 있으며 최근 여성고객들에게 정말 좋은 반응을 이끌고 있는 포제스는 자체제작하는 섹시원피스, 홀복 뿐만 아니라 아우터, 팬츠&스커트, 악세사리, 신발 등 여성들이 자주 찾는 다양한 품목들이 많이 있다. 최근 여성 고객들에게 섹시함, 귀여움, 러블리스타일 등 다양한 패션스타일 갖춘 포제스(www.possess.kr)는 많은 인기를 끌고있으며, 택배포장 하나하나 손수 포장하며 한명의 고객이라도 정말 소중하게 생각하며 고객을 우선시 생각하고 있다. 크리스마스, 연말 모임을 맞이하여 주인공이 되고 싶다면 포제스 만의 섹시함과 귀여움을 동시에 가질 수 있는 패션 스타일을 한번 느껴보길 바란다.

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  2012-12-07

• 한예진 문미호 교수, 대한민국 문화연예대상 ‘뮤지컬제작자상’ 수상

  한국방송예술교육진흥원(이하 한예진)의 뮤지컬학과 문미호 교수(現 매지스텔라 대표)가 지난 6일 서울 영등포구 여의도동 63시티에서 열린 ‘제20회 대한민국 문화연예대상’에서 뮤지컬제작자상을 수상했다. 대한민국문화연예대상은 문화 및 연예산업 육성과 발전에 기여하고 연예, 예술인들의 격려의 장을 마련하는 취지의 전통을 자랑하는 종합예술시상식이다. 이번에 뮤지컬제작자상을 수상한 한예진 문미호 교수는 현재 뮤지컬제작사 ㈜매지스텔라 대표로 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’ 제작자로 뮤지컬계에서 잘 알려진 인물이다. 이번에 뮤지컬 업계 발전에 기여했다는 공로를 인정받아 수상의 영예를 안은 문미호 교수는 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’ 외에도 ‘캣츠’를 비롯해 ‘미녀와 야수’, ‘오페라의 유령’, ‘지저스 크라이스트 수퍼스타’, ‘더패밀리’ 등 다수 작품에서 베테랑 프로듀서로 활동해 왔다. 문미호 교수가 제작한 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’는 △2006 영국 올리비에 어워즈 최우수 작품상 포함 4개 부문 수상을 비롯해 △2009 미국 토니어워즈 최우수 작품상 포함 10개 부문 수상 △2010 한국뮤지컬대상 3관왕(베스트외국뮤지컬상, 남우신인상, 여우조연상) 등 굵직굵직한 상을 연거푸 수상하는 등 국내외 무대에서 인정받아 왔다. 또한, 뮤지컬 ‘빌리엘리어트’ 제작 시 ‘빌리스쿨’을 운영하며 영재개발 및 교육에도 힘을 쏟았으며, 현재는 한예진 뮤지컬학과 전임교수로도 활동하며 본격적으로 후학양성에 힘을 쏟고 있다. 이번에 뮤지컬제작자상을 수상한 한예진 문미호 교수는 “감사한 숙제를 주신 것 같다. 4년의 사전제작기간이 걸린 빌리 엘리어트가 남긴 것은 대한민국 미래 꿈나무들의 재능과 가능성이다. 우리나라 뮤지컬은 세계적인 수준이다”라며 “오늘 이 상은, 지금까지는 세계 유명작품을 한국에 소개하는 제작활동을 했다면 앞으로는 대한민국의 작품을 세계에 알리라는 숙제의 의미라고 생각한다. 앞으로도 좋은 작품을 제작하는 프로듀서가 되도록 열심히 하겠다”고 수상 소감을 밝히며 앞으로도 후학양성과 문화산업에 이바지하겠다고 덧붙였다. 이번 대한민국 문화연예대상은 ‘대한민국 문화연예대상’, ‘방송대상’, ‘영화대상’, ‘문화대상’, ‘전통가요대상’, ‘신세대가요대상’ 등 5개의 대상과 가요상 20개 부문상, 각 분야에 10개 부문상 등 총 70명의 수상자가 선정되었다. 이날 한예진 문미호 교수의 뮤지컬제작자상 수상 외에도 △드라마부문 최우수상-송중기 △아이돌부문 최우수상-티아라 △영화부문 최우수상-임창정 △개그부문 대상-김준현 등도 수상의 영예를 안아 팬들을 설레게 했다. 이외에도 △개그부문 최우수상-장도연 △드라마부문 조연상-권오중 △드라마부문 우수상-김응수, 김일우, 전노민 △영화부문 조연상-임정은 △영화부문 신인상-김성균 등도 함께 했다. 이날 시상식에는 문화 예술분야의 유명인들이 한파에도 불구하고 참여해 자리를 빛내며, 문미호 교수를 비롯한 70명의 수상자들과 기쁨을 함께 했다는 후문이다.

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  2012-12-07

• 바오로딸출판사, ‘하느님을 향하여’ 출간

   바오로딸출판사는 가톨릭교회 교리서의 핵심교리 ‘하느님을 향하여’를 출간했다. 가톨릭 신앙을 재정립하고 싶은 이들과, 노인들, 예비신자들이 교리의 핵심을 잘 깨달을 수 있도록 쉽고 간결하게 설명하기 위해서 엮은 책이다. ‘가톨릭교회 교리서’의 핵심적인 부분을 이해하기 쉽게 기술하고자 노력했기에 잘 읽어보면 가톨릭교회가 가르치는 교리의 핵심이 무엇인지를 파악할 수 있을 것이다. 가톨릭교회 교리서의 핵심교리 이 책은 가톨릭 신앙을 재정립하고 싶은 이들과 노인들, 예비신자들이 교리 핵심을 잘 깨닫도록 엮은 책이다. 사람들에게 쉽고 간결하게 ‘가톨릭교회 교리서’의 핵심교리를 전하는 해설서다. ‘가톨릭교회 교리서’의 중요성과 활용을 강조하는 신앙의 해에 신자 재교육용으로 적극 추천한다. 가톨릭교회 교리서는 가톨릭교회의 교리를 깊고 넓게 다루고 있어 지도자용으로는 적합하지만 평신도들에게는 어렵고 분량도 방대하다. 그러므로 이 내용을 핵심적인 부분만 함축적이고도 쉽게 가르칠 해설서 같은 것이 필요하게 되었다. 저자는 노인과 예비신자들 중에서도 교리가 이해되지 않는 이에게 쉽고 분명하고 간결하게 교리를 설명하기 위해 이 책을 썼다고 머리말에서 밝히고 있다. 이 책은 한 분이신 하느님, 하느님의 외아들 예수 그리스도, 성령, 거룩하고 보편된 교회, 죄의 용서, 육신의 부활, 영원한 삶을 믿는다는 사도신경의 내용을 하나씩 재확인하며 다루고 있다. 또한 성사 관련 교리와 그리스도인으로서 삶은 어떠해야 하는가를 십계명에 비추어 해설했다. 그리스도인의 기도 생활은 어떠해야 하며 어려움을 어떻게 이겨낼 수 있는가에 대한 지도와 기도에는 어떤 종류와 방법이 있는가에 대한 설명도 자세히 언급되어 있으며 주님께서 제자들에게 가르쳐 주신 주님의 기도에 대한 구절 구절마다의 상세한 풀이가 마지막에 배치되어 있다. 차례 머리말 약어표 신앙고백 한 분이신 하느님을 믿는다 / 하느님의 외아들 예수 그리스도를 믿는다 / 성령을 믿는다 / 거룩하고 보편된 교회를 믿는다 / 죄의 용서를 믿는다 / 육신의 부활을 믿는다 / 영원한 삶을 믿는다 그리스도 신비의 개념 성사의 경륜 / 성사 그리스도인의 삶 성령 안에서 사는 삶 / 십계명 그리스도인의 기도 그리스도인의 삶과 기도 / 주님의 기도 후기 대상 : 예비신자, 수도자, 사목자와 신학생, 신자 재교육을 원하는 이, 가톨릭 교회 교리서의 핵심을 쉽고 간결하게 배우고 싶으신 모든 분들 주제 분류 : 교리/성사, 교리교육 지은이 최기산 주교 1975년 사제로 서품되었으며, 가톨릭대학교 교수로 봉직했고, 김포 본당 등의 주임 신부를 거쳐 1999년 인천교구 부교구장 주교로 서품되어, 2002년 인천교구 제2대 교구장으로 착좌, 2012년 현재까지 봉직 중이다. 하느님을 향하여 (가톨릭교회 교리서의 핵심교리) 발행일: 2012.11.25 지은이: 최기산 판형: 12.8*18.8 쪽수: 120쪽 값: 5,000원 출처: 바오로딸출판사

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  2012-12-07

• 배우 박진주, ‘막돼먹은 영애씨’ 파이팅

  스크린과 뮤지컬을 종횡무진하고 있는 배우 박진주가 뮤지컬 ‘막돼먹은 영애씨’의 동료 배우들과 함께 찍은 사진을 공개해 관심을 모으고 있다.박진주는 뮤지컬 '막돼먹은 영애씨'에서 출세와 사랑 모두 잡으려는 '태희' 역할을 맡아 야심 많은 캐릭터를 연기하고 있다. 박진주는 무대에 오르기 전 좋은 공연을 선사하겠다는 의미로 함께 출연 중인 배우들과 파이팅 하는 사진을 공개, 활짝 웃음꽃을 피운 화기애애한 모습뿐 아니라 일렬로 나란히 서 어깨에 손을 올리는 재미있는 포즈를 취하기도 해 보는 이들에게 깨알 웃음을 선사하고 있다.박진주는 뮤지컬 속 ‘태희’로 분해 주인공 '영애'와 한 남자를 사이에 두고 갈등을 일으키게 되는 캐릭터지만 현실감 있는 캐릭터로 여성들의 공감을 사고 있는 가운데, 함께 호흡을 맞추며 쌓은 친밀감이 고스란히 드러나는 발랄한 분위기가 보는 이들에게 훈훈함을 돋우고 있다.네티즌들은 “배우들 정말 사이 좋아 보이는 듯!”, “오피스 뮤지컬이라서 그런가? 무대 전인데 마치 회식 현장 같은 분위기네~”, “사진 보니까 흥미가 생긴다! 한 번쯤 보고싶다!” 등 뜨거운 반응을 보내고 있다.영화계와 뮤지컬계에서 블루칩으로 각광받고 있는 배우 박진주가 열연하고 있는 뮤지컬 '막돼먹은 영애씨'는 오는 1월 13일(일)까지 서울 강남 오피스에서 만나볼 수 있다. [사진 : 박진주 공식 트위터]

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  2012-12-06

• 뮤지컬 , “싱싱한 과일을 나눠드려요”

  뮤지컬 <총각네 야채가게>가 새롭게 업그레이드되어 오는 12월 18일(화)부터 관객들을 찾는다.쇼를 하는 별난 총각들의 공연 중 이벤트는 이색적이다. 무대에는 신선한 과일들이 차려져 있어 실제 총각네 야채가게를 방불케 한다. 활기차고 신나는 ‘야채 과일송’을 따라부르다 보면 어깨가 절로 들썩인다. 공연 중엔 관객들에게 매회 당일 배송된 신선한 과일과 채소 등을 총각들이 푸짐하게 안겨준다. 공연도 보고 과일도 선물로 받아 싱싱한 에너지를 듬뿍 쐬고 돌아올 수 있다. 뮤지컬 <총각네 야채가게>는 맨손으로 사업을 시작해 대한민국 평당 최고 매출을 올리며 채소가게로 마케팅 신화를 이뤄낸 ‘총각네 야채가게’ 이영석 대표의 성공스토리를 모티브로 만들어진 작품으로, 춤추고 노래하며 쇼를 하는 별난 채소가게 총각들의 방황과 사랑 그리고 꿈에 대한 이야기로 구성됐다.독특한 소재와 재미로 성별과 연령 구분 없이 많은 관객의 사랑을 받고 있는 뮤지컬 <총각네 야채가게>는 뮤지컬 흥행 작곡가 김혜성이 연출을 맡았으며 윤현민, 홍희원, 서홍석, 손성민, 김남호, 정현준, 이광섭, 한수연, 권정현, 김민경, 장주연 등이 출연한다. 12월 18일(화)부터 31일(월)까지 서울 대학로뮤지컬센터 개관작으로 공연된다.

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  2012-12-04

• ­불황 속 잘나가는 회식 장소는 따로 있다

  일년을 마감하는 12월, 연말 모임 준비로 분주한 시기이다. 어려워진 경기 상황을 반영하는 듯 회식 규모와 비용 줄이기에 관심이 높아지고 있다.   국내 최대 맛집 정보 포털사이트 메뉴판닷컴(www.menupan.com)에서 20~30대 회원 400명을 대상으로 ‘연말모임’에 대한 설문조사를 한 결과, 10명 중 7명이(71%) ‘올해 연말모임은 작년보다 간소하게 진행할 계획이다’라는 응답을 했다. 또한 일인당 평균 외식 지출 비용은 27,560원으로 10~20% 낮게 책정했다는 조사 결과가 나왔다.   메뉴판닷컴 컨텐츠팀 한고운 팀장은 “최근 가격 절감과 푸짐한 양, 두 가지를 충족시키는 무한리필 음식점이 주목 받고 있다. 꾸준히 선호도 높은 메뉴인 삼겹살, 스테이크는 물론 고가여서 부담을 느꼈던 장어, 참치회 그리고 터키요리, 인도요리까지 그 분야가 점점 다양해져 선택의 폭이 넓어지고 있다”고 밝혔다.   일년을 마감하는 중요한 자리이니만큼 부지런히 알아보고 각종 쿠폰 할인 혜택까지 챙긴다면 보다 알뜰하게 연말 모임을 즐겨보는 건 어떨까? 이왕이면 계산서 걱정 없이 실컷 즐길 수 있는 무한리필 맛집을 소개한다.     무한장어 장인이 만드는 특급 장어 비싸다는 인식 때문에 마음 놓고 먹을 수 없는 메뉴인 장어도 이제 무한리필 대열에 동참했다. 맛집이 즐비한 논현동 영동시장에서도 단연 돋보이는 곳으로 자연산 바다장어를 실컷 즐길 수 있다. 그 비법은 주인장의 탁월한 유통 노하우로 통영, 고창 등에서 최상급의 장어를 직접 공수 받아 가격을 대폭 절감했다. 모든 음식은 20년 장어만을 요리한 조리장이 직접 만든다. 서울시 강남구 논현동 121-3 / 02-512-9278 / 바다장어리필 35,000원/ 쿠폰: (8인 이상)인당 5,000원 할인, (4인 이상)미니 장어냉수육 제공     서초참치명가 이것에 바로 참치의 신세계 신선함이 살아있는 참치를 무한 리필로 즐길 수 있는 곳이다. 교대역 인근 직장인들에게 인기가높은 곳으로 일반 참치회는 물론 색다르게 구이로도 즐길 수 있는 “참치 구이 정식”, 시원한 국물 맛이 일품인 “복국”, 그리고 입안에서 톡톡 터지는 알과 매콤한 맛이 일품인 “알밥” 등 다양한 메뉴들이 준비되어 있다.   서울 서초구 서초동 1571-15 벽천빌딩 1층 / 02-523-0307 / 참치회 보통 29,000원/ 쿠폰: 복국, 초밥, 송이주 중 택1 제공     치킨팩토리 치킨이라는 치킨은 여기 다 모였네! 가산디지털단지에 위치한 신개념 치킨 호프로, 무려 12가지 치킨이 단돈 7,900원에 무한리필로 제공된다. 특히 까르보나라, 레알토마토 치킨 퐁듀는 여심을 사로잡은 메뉴로 찾는 이들이 많다. 자칫 딱딱해 질 수 있는 분위기도 치킨 팩토리라면 걱정 끝~ 알록달록한 매장 분위기에 기분까지 상쾌해진다. 점심에는 무한리필 돈까스를 5,900원에 즐길 수 있어 역시 인기가 높다.   서울시 금천구 가산동 이앤씨 드림타워 7차 103호 / 02-858-5752 / 무한리필 치킨 7,900원      돈내코돈먹기 두툼하고 쫄깃한 생삽겹살의 재발견 통돼지를 직접 잡아 제공하며 모든 음식의 돼지고기와 김치는 국내산을 사용하여 더욱 안심이 된다. 게다가 셀프 야채 바가 있어 신선하고 다양한 야채들을 무료로 이용할 수 있다. 타 무한리필집의 고기와는 다르게 두툼하고 육질이 쫄깃한 것이 이 집만의 자랑. 큼직하게 썰어 넣은 돼지고기와 국내산 김치가 어우러진 통돼지김치찌개와 묵은지 통돼지찜 역시 별미로 손꼽힌다.   서울시 금천구 가산동 60-44 이앤씨드림타워7차 204,205호 / 02-6330-4330 / 통돼지 한마리11,900원 / 쿠폰: 미니냉면 제공, 10% 할인     양천지(송파점) 회식 선호도 1순위 양대창 방이동 먹자골목에 위치한 양천지 송파점은 특유의 맛과 질감을 살린 양·대창·갈비 등을 무한리필로 제공하는 곳이다. 단독 건물에 1층은 테이블석으로, 2층은 단체회식이나 가족단위 모임에 좋은 좌식석으로 그리고 분위기 있는 테라스까지 마련되어 있다. 쫄깃한 양과 고소한 대창은 누구에게라도 환영 받는 메뉴로, 무한리필 음식만큼이나 넉넉한 인심에도 흐뭇해 질 것이다.   서울시 송파구 방이동 68-10 1층 / 02-418-3199 / 무한리필 A set 30,500원/ 쿠폰: 평일 10% 할인, 주말 20% 할인     상파울루(대학로점) 부위별로 즐기는 슈하스꼬 남미 정통 음식 슈하스꼬(스테이크 무한리필) 전문점으로 세련되면서도 이국적인 분위기가 돋보인다. 숯불에 직접 굽는 브라질식 그릴 스테이크를 미남의 브라질 요리사가 직접 긴 꼬챙이에 익힌 고기를 서빙해준다. 등심, 채끝, 갈릭, 파인애플구이, 햄, 양고기, 닭고기, 돼지고기, 칠면조는 기본 스파게티, 브라질 전통 음식인 훼이종과 빨메자나까지도 무한리필이 가능하다.   서울시 종로구 명륜동44가 19-2 / 02-764-6079 / 디너 슈하스코 코스 30,000원 / 쿠폰: (4인이상)파스타 제공, 디너 풀코스 10% 할인     파샤 강남 한복판에서 맛보는 터키 음식 터키 현지 요리사가 만드는 요리는 어떨까? 터키식 양념에 절인 고기를 터키 치즈와 토마토를 넣어 빵으로 감싸서 화덕에 구워낸 케밥 “파샤랩” 과 쇠고기 또는 닭고기와 각종 야채를 볶아서 치즈를 얹은 “쏘테”등 다양한 터키 정통요리가 가득하다. 요리 주문시 과일, 샐러드, 스프, 케익 등 샐러드 바를 무한리필로 즐길 수 있어서 만족도가 높다.   서울시 서초구 서초동 1317-31 세계빌딩 4층 / 02-593-8484 / 파샤 스페셜(4인) 109,000원/ 쿠폰: (4인 이상)와인 제공     일마지오(분당서현점) 파스타를 주문하면 피자는 덤! 파스타와 피자 사이에서 고민한다면, 둘 다 즐길 수 있는 일마지오로 가보자. 1인 1파스타 주문 시 매일매일 달라지는 3가지 종류의 피자를 원하는 만큼 먹을 수 있다. 무료라고 기대하지 않는 사람들도, 수준급의 맛에 깜짝 놀라고 만다. 다른 지점과는 달리 샐러드바가 있다는 점이 특징이다. 또한 초콜릿피자, 불감자피자 등 독특한 피자 메뉴도 있어 호기심을 자극한다.   경기도 성남시 분당구 서현동 245-3 2층 205호 / 02-706-8755 / 디너세트(2인) 30,000~90,000원 /쿠폰: 샐러드 제공     베나레스(숙대점) 인도음식 초심자들도 OK! 한국인의 입맛에 잘 맞게 맞춤형 인도 요리를 제공하는 곳이다. 모든 메뉴는 인공조미료를 사용하지 않고 인도 특급 호텔에서 10년 이상 근무한 주방장이 인도에서 직접 수입한 20여 가지의 향신료만으로 맛을 낸다. 특히 커리의 재료인 강황은 항암 효과로도 탁월하여 웰빙음식으로 손색 없다. 쿠폰을 챙기면 커리와 라이스 무제한 제공 혜택을 누릴 수 있어 꽤 쏠쏠하다.   서울시 용산구 청파동2가 76-2 2층 / 02-714-9982 / 커리 7,500원~11.000원대, 스페셜세트(4인) 45,000원 / 쿠폰: 커리&라이스 무한리필, 10% 할인     한국갈비 고기는 기본 한식과 술까지 이 모든 것이 무한리필 고기 무한리필점은 많아도 이렇게 파격적으로 여러 가지 메뉴를 즐길 수 있는 곳은 찾아보기 드물다. 잡채, 구절판, 떡갈비 등으로 이루어진 정갈한 한식 메뉴와 주류까지 단돈 29,000원으로 무제한 이용이 가능하기 때문에 손님들의 발길이 끊이지 않는다. 300여 좌석의 넉넉한 공간이 구비되어 단체 회식에도 그만이다. 모든 고기에는 참숯을 사용하며 맛을 더했다.   서울시 중구 명동2가 93-2 / 02-778-4143 / 무제한메뉴(고기 한식) 29,000원 / 쿠폰

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  2012-12-03

• 뮤지컬 ‘어쌔신’ 전석기부 도네이션 공연 개최

  뮤지컬 ‘어쌔신’은 12월 4일(화) 전석 기부 도네이션 공연을 마련한다.올해로 3년 째 맞이하는 제 3회 문화 나눔 도네이션 공연은 전석기부/무료공연(총 좌석 600석/전석 티켓 좌석 판매금 약 3,600만원)으로 국내 소외계층 초청과 함께 티켓 판매된 수익금을 100%기부하는 방식으로 진행된다. 매년 연말 진행된 도네이션 공연은 2010년 두산아트센터(뮤지컬 ‘넌센세이션)을 시작으로 2011, 2012년까지 3회 째 이어지고 있는 가운데 이번 행사는 ’우린 행복해지길 원해“라는 슬로건을 내걸고 있다. 이는 뮤지컬 ‘어쌔신’에서 내포하고 있는 ‘메시지’이자 공연의 피날레 곡인 ‘Every body's got' the right'의 한국어 제목인 ’우린 모두 행복해 지길 원해‘를 슬로건으로 한 것이다. 이는 본 행사에 참여하는 모든 이들이 각자 나름의 이유로 행복해 지길 바란다(재능기부, 참여기부)는 염원의 의미도 내포하고 있다.제 3회 도네이션 공연은 배우 그리고 스탭, 극장(두산아트센터)까지 모두 개런티와 극장 대관료 없이 100% 기부로 진행된다.연출자인 배우 황정민은 “이번 도네이션 공연을 통해 공연 문화를 접하지 못했던 소외계층들이 훈훈한 시간이 되길 바란다.”는 소감을 밝혔다. 또 본 행사의 주체사인 샘컴퍼니 김미혜 대표는 “우린 모두 행복해 지길 원하며 행복할 자격이 있습니다. 그들의 이야기는 우리의 이야기와 다르지 않다. 공연의 주요 메시지처럼 도네이션 공연을 통해 모두가 행복한 순간이 되시길 바란다.” 며 도네이션 행사의 목적을 전했다.

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  2012-12-03

• 12월, 시선을 사로잡는 파티 퀸 키워드는?

  한 해를 마무리하면서 연말 모임이 많아지는 12월이 성큼 다가왔다. 가까운 지인들과 만나는 친목 자리부터 비즈니스 모임까지 다양한 사람들을 만나는 만큼 스타일링에 신경이 쓰이는 것이 사실. 또한 연말은 각종 패션, 뷰티 브랜드에서 홀리데이 에디션으로 과감한 드레스와 화려한 메이크업 제품들을 출시해 소비자는 쏟아지는 아이템 중 어떤 것을 선택해야 할지 혼란스럽기 마련이다. 평소 스타일과 대비되는 과감한 룩을 연출하는 것이 부담스러운 이들을 위해 감각적인 아이템 하나만으로도 세련된 홀리데이 파티 퀸으로 연출해 줄 글리터 포인트를 제안한다.   ▶ 블링블링한 글리터 네일로 손 끝 시선 끌기 연말 모임에는 그간 바빠서 소홀했던 지인들과 오랜만에 마주하는 경우가 많다. 즉, 서로 명함을 주고 받을 일이 많다는 것. 서로간의 근황을 전할 때 가장 먼저 눈에 뛰는 것은 바로 손톱이다. 평소 단색의 네일 컬러만을 사용했다면, 연말 파티에서만큼은 T.P.O에 맞는 글리터 네일로 손 끝에 화려함을 연출해보자. 패셔너블 메이크업 전문 브랜드 에스쁘아에서는 여배우들의 레드카펫 드레스로 유명한 패션 디자이너 맥앤로건과 콜라보레이션 출시한 홀리데이 네일 컬러와 네일 글리터를 추천한다. 네일 컬러를 얇게 바른 후 그 위에 네일 글리터를 톡톡 두드리며 발라 주면 보석 같은 손톱이 연출된다. 홀리데이 무드에 어울리는5가지 네일 컬러와 그 위에 엣지를 더해줄 4가지의 네일 글리터는 원하는 대로 컬러를 믹스해 사용할 수 있어 좋다. 에스쁘아 메이크업 아티스트 최현민은 “베이스로 은은한 메탈 그린 컬러의 크리스마스 트리 네일 컬러를 바르고, 산타 온더 트리 컬러를 덧발라 레드와 그린 글리터 포인트를 주면 크리스마스 분위기가 물씬 난다”며 “다양한 컬러의 네일과 글리터를 믹스 매치해 피부 톤과 손톱 쉐이프에 가장 어울리는 컬러를 찾는 것이 중요하다”고 전했다. ◀ 네일 컬러 (마블러스 나잇) 네일 글리터 (퍼니 오니먼트) ▶ 눈부신 글리터 슈즈로 자신감 넘치는 워킹 블랙 컬러의 의상은 어느 분위기에나 잘 어울리고 우아한 드레시함을 연출하기 쉬워 연말 모임에 가장 자주 찾게 되는 아이템. 목걸이, 귀걸이 등 너무 뻔한 악세서리로 포인트를 주는 것이 평범하게 느껴진다면, 올해는 발 끝으로 모임의 시선을 붙잡아보자. 게스 슈즈에서 F/W 시즌 출시한 글리터 포인트 슈즈는 앞 쪽 가보시 굽과 뒷 굽에 글리터링을 가미해 럭셔리한 포인트를 줬으며, 데일리 슈즈로도 신을 수 있어 활용도가 높다. 글리터 슈즈를 구입하기가 부담스럽다면, 안 신는 구두를 리폼하는 것도 방법. 구두에 다용도 접착제와 원하는 컬러의 글리터 파우더를 섞어서 바르고, 마르기 전에 글리터를 붓으로 2~3번 고루 바른 후, 마르게 한 다음 유광 바니쉬로 마무리하면 반짝거리는 글리터 슈즈를 가질 수 있다.     ▶ 조명 아래 빛나는 헤어 밴드로 패셔니스타 파티 퀸 반짝거리는 글리터 메이크업이 자신 없다면, 헤어 스타일에 변화를 줘 시선을 끄는 것도 방법. 완벽한 연출한 헤어 스타일을 더욱 돋보이게 하려면 스와로브스키가 장식된 헤어 밴드를 착용해보자. 은은한 조명 아래에서 빛나는 헤어 밴드 하나로 세련된 파티 퀸이 될 수 있다. 특히 앞머리를 살짝 내리고 얇은 글리터 장식의 헤어 밴드를 착용하면 티아라를 쓴 것 같은 효과가 연출되어 파티에 적합한 스타일링을 연출할 수 있다. 제이에스티나 노도 사보이아 라인의 헤어밴드는 펑키한 느낌까지 더해 파티 룩 포인트 액세서리로 좋다. 사보이아 가문의 문장과, 진주, 레이스 등이 조화롭게 디자인되어 심플하고 포멀한 의상과 매치해도 좋다.

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  2012-11-28

• 첫눈 오는날 '키스를 부르는 화장법'

  ▲ (사진 제공= 비더스킨첫눈이 탐스럽게 내리는 날, 영화의 한 장면같은 키스신을 꿈꾸는 새내기 여성을 위해 천연화장품 브랜드 '비더스킨'(www.betheskin.co.kr) 이 첫눈 오는 날 '키스를 부르는 화장법'을 공개한다.자연스런 스킨십 위한 '만지고 싶은 피부'첫눈 오는 날 설레는 키스를 기대한다면 하얀 눈송이처럼 순수하고 부드러운 '만지고 싶은' 피부를 만드는게 순서다. 평소 천연화장품으로 기초화장을 철저히 하는 습관을 들여야 여성들도 탐내는 '만지고 싶은 피부'를 만들 수 있다.먼저 클렌징을 통해 거친피부와 각질을 깔끔하게 제거한다. 각질제거제를 주2회 정도 사용하면 피부에 무리를 주지 않고도 잘 닦이지 않는 부분까지 깔끔하게 씻어낼 수 있다. 각질을 정리한 다음 천연 딥 클렌저와 클렌징 솝으로 잘 마무리한다.자체발광 피부의 핵심은 포어케어, 즉 모공관리에 달려있다. 모공을 콘트롤하면 건강한 피부를 유지하면서, 화장도 잘 먹고, 자체발광 빛나는 얼굴을 유지할 수 있다. 클렌징 후 수분이 남아있을 때 '보테니컬 포어토너'와 '세럼'을 얇게 펴 바른 후 마사지하듯 톡톡 두드려 주면 피부에 영양과 유수분을 풍부하게 공급해 준다.기초화장 마무리는 파워크림이다. 요즘 인기있는 '물폭탄크림' '도둑크림' 등 보테니컬 파워크림은 피부탄력과 재생을 돕는 스쿠알란 등 고영양성분과 피부노화를 막는 항산화성분, 촉촉한 피부를 유지해 주는 보습코팅 등이 고루 포함돼 있어 절대 빼놓으면 안된다.특히 파워크림을 잘 사용하면 짧은 기간에 피부탄력을 획기적으로 개선시킬 수 있다. 보테니컬 파워토너와 '도둑크림'을 적당히 섞어 주2~3회 보습팩으로 사용하면 1주일만 지나도 몰라지게 보드랍고 탄력있는 피부를 만들 수 있어 '만지고 싶은 피부'를 연출할 수 있다.여성스런 성숙한 분위기갓 연애를 시작한 새내기 커플女나 사랑하는 그이와 첫눈을 맞으며 진한 키스를 나누고 싶은 여성이라면, 잡고 싶은 보드랍고 따뜻한 손, 촉촉한 입술, 안고 싶은 몸, 은은하고 여성스런 향기 등을 고루 갖춰야 잊지못할 황홀한 추억을 남길 수 있다.연인을 유혹하고 싶다면 민낯이나 청순화장은 금물. 평소 털털한 모습을 보여줬어도 이날 만큼은 성숙한 여인이란 느낌이 들게 패션은 물론 눈화장과 입술 화장까지 꼼꼼하게 신경을 써야 한다.남성을 사로잡는 여성의 미모는 맑은 눈에서 시작돼 촉촉한 입술에서 마무리된다. 색조화장은 너무 진하면 남성이 거부반응을 일으킬 수도 있으니 주의해야 한다.눈화장은 풍성한 속눈썹을 강조해 여성미를 강조하는게 좋다. 아이라이너로 라인을 얇고 부드럽게 그려준 후, 속눈썹 영양제가 포함된 비비드컬 마스카라로 눈썹을 몇차례 발라주면 속눈썹이 한층 길고 풍성해져 여성스런 분위기를 만들어 준다.저녁 무렵에 만날 예정이면 은은한 핑크빛 펄 메이크업을 곁들여도 좋다. 살짝 반짝이는 펄 메이크업이 영롱한 눈동자를 한층 강조해 주면서 분위기도 잡아준다.키스를 부르는 핑크빛 입술키스를 부르는 화장법의 마무리는 도톰하고 탄력있는 촉촉한 핑크빛 입술을 연출하는 것. 로션이나 비비크림 등 얼굴화장을 하면서 묻은 부분을 물티슈로 깨끗이 정리한 후 '모이스처라이징 립밤'으로 수분을 보충해 준다. 비비크림이나 컨실러로 입술을 마무리하면 깊은 키스를 할 때 이물감이 느껴져 불쾌할 수 있기 때문에 평소 입술이 거칠지 않게 꾸준히 관리해 줘야 한다.파운데이션을 케이크에 살짝 묻혀 입술에 톡톡 펴 바르고, 핑크빛 립스틱을 입술 중앙에 발라 손으로 얇게 펴준다. 핑크색 립글로스로 립라인을 그린 후 다시 모이스처라이징 립밤을 손으로 찍어 입술에 두드려주듯 마무리해 주면 자연스럽고 사랑스런 핑크 입술을 연출할 수 있다.모이스처라이징 립밤은 핸드크림이나 '도둑크림'과 함께 섞어 팔꿈치와 발뒤꿈치처럼 평소 손이 잘 닿지 않고, 건조하고 굳은 살이 생기기 쉬운 부위에 잘 발라주면 항상 촉촉하고 깔끔하게 관리할 수 있다.성준제 비더스킨(www.betheskin.co.kr) 기획실장은 "첫눈이 오는 날 남친과의 달콤한 첫키스를 꿈꾸지만 미리 준비하지 못해 연인으로 발전할 수 있는 좋은 기회를 놓치는 여성이 많다"면서 "비더스킨이 제안하는 '키스를 부르는 화장법'을 통해 자신감도 찾고 사랑하는 사람과 잊지못할 추억을 만들기 바란다"고 말했다.비더스킨은 2009년 설립된 뷰티바이오 벤처기업으로, 화이트닝, 안티에이징, 클렌징, 바디케어, 피부트러블 등 기초 화장품 전분야에 고품격 제품을 출시, 국내 화장품 업계에 천연 한방허브 돌풍을 일으키고 있다.

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  2012-11-28

• 야구선수 출신 연기자 윤현민, "‘야채 가게’ 대장 됐어요"

  SBS 일일드라마 ‘그래도 당신’에서 훈남으로 눈도장을 찍으며 시청자들의 관심을 한 몸에 받은 윤현민이 오는 12월 공연하는 뮤지컬 <총각네 야채가게>에 캐스팅 됐다. 청년 산업의 마케팅 신화를 이뤄낸 ‘총각네 야채가게’ 이영석 대표의 성공 스토리를 모티브로 한 창작뮤지컬 <총각네 야채가게>는 쇼를 하는 별난 채소 가게를 운영하는 총각들이 좌절을 딛고 꿈과 사랑을 이루어 낸다는 이야기로 지난 2008년 초연 이후 매해 업그레이드되며 관객들로부터 꾸준한 사랑과 주목을 받아온 작품이다. 새롭게 단장해 무대에 오르는 ‘2012 뮤지컬 총각네 야채가게’에서 윤현민은 주인공인 총각 대장 ‘태성’역을 맡았다. 광고 회사를 다니다가 채소가게 대장이 되어 새로운 꿈을 꾸고 도전하는 ‘태성’을 윤현민은 십분 이해할 수 있단다. 그 역시 그라운드에서 무대로 인생의 무대를 옮겼기 때문이다.윤현민은 청소년국가대표를 거쳐 한화 이글스와 두산 베어스에서 프로야구 선수로 활동했다. 그러던 중 우연히 친구와 함께 뮤지컬 ‘김종욱 찾기’를 보게 되었고 무대의 매력에 빠져들어 배우로서 새로운 꿈을 꾸게 되었다. 운동선수에서 배우로 거듭나기 위해 20kg의 체중을 감량하고, 아르바이트를 하며 연기학원을 다녔다. 꿈을 이루기 위한 도전이었고 열정이 있었기에 전혀 힘들지 않았던 시간이었다. tvN ‘재밌는 TV 롤러코스터’와 MBC 일일시트콤 ‘볼수록 애교만점’ 등 조단역으로 얼굴을 알린 윤현민은 배우의 길로 들어서게 했던 ‘김종욱 찾기’ 오디션에 참가해 700:1의 경쟁률을 뚫고 당당히 주인공의 자리 꿰찼다. 이후 ‘스프링 어웨이크닝’에서 뛰어난 연기력과 노래 솜씨를 인정받으며 뮤지컬계에서 떠오르는 스타급 주연배우로 성장하게 되었다. 전직 프로야구 선수라는 이력은 이미 배우 윤현민이라는 이름 뒤에 가려진지 오래다. 이제 윤현민에게 배우라는 수식어는 전혀 낯설지가 않다. 윤현민은 “아직도 부족한 점이 많지만, 지금까지 보여준 모습보다 앞으로 보여줄 모습이 더 많다”며 각오를 다졌다. 또한 “활기찬 에너지가 넘치는 총각네 야채가게에 놀러오라”고 당부의 말을 덧붙였다.걸그룹 LPG 출신의 한수연과 뮤지컬과 연극에서 열연을 펼친 홍희원, 서홍석, 손성민, 김남호, 정현준, 이광섭, 권정현, 김민경, 장주연 등이 출연해 활기찬 에너지를 선사할 ‘2012 뮤지컬 총각네 야채가게’는 12월 18일(화)부터 31일(월)까지 서울 대학로뮤지컬센터 개관작으로 공연된다.

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  2012-11-27

• 이색 반려동물 축제 ‘캐치앤독 2012’

  독특한 컨셉의 이색 반려동물 문화 축제가 11월 25일 일요일 11시 광진구 능동 어린이회관 (사)한국애견협회 야외 전용운동장에서 성대한 무대를 올린다. ‘캐치앤독 2012’ 반려견일자리창출 페스티벌이 그것이다. 업계 조사자료에 따르면 현재 대한민국 세대수는 약 2,000만세대, 이중에서 약 350만 세대가 반려동물을 기르고 있다.(2012년 기준) 이렇게 우리가 살아가는 현실은 약 440만 마리의 반려견과 110만 마리의 고양이가 함께 더불어 살아가는 시대이다. 하지만 그 행복해 보이는 통계속에는 국민이, 또 국가가 고민하는 현실도 공존한다. 즉 한해 버려지는 유기견이 10만마리 가량 되고, 이들을 위해서 많은 시민단체와, 커뮤니티, 국가가 노력을 하고 있지만 턱없이 부족한 국가예산과 국민인식의 부족으로 인해서 팽창하는 반려동물시장에 대응하기에는 역부족인 것이 사실이다. 이러한 현실에 맞추어 아이디어가 최단시간 기획과 기획과정을 거쳐 문화페스티벌로 이어지는 뜻 깊은 행사가 탄생되었다. 다소 생소한 말로 들릴 수 있는 슬로건인데, ‘반려견일자리창출 페스티벌’. 그야말로 반려견의 일자리를 찾아주자는 행사이다. 행사를 기획한 김지원(블로거 코난아빠)는 이번 행사의 의미와 취지를 다음과 같이 밝혔다. ▶ 반려견 일자리 창출이라는 의미는 무엇인가? “예전과 달리 요즘은 개라고 함부로 무시하면 안된다.” “동물보호법도 점차적으로 강화되고 있지만 그 가장 큰 이유는 이들 반려견들이 가정견으로써 또 군견, 경비견, 안내견, 탐지견, 인명구조견, 사체탐지견, 매개치료견, 모델견, 스타견 등 우리 사회 각 분야에서 활동하고 봉사하는 비중이 늘어나고 있으나 가정견을 제외한 특수 목적견은 선진국에 비해서 턱없이 부족한 현실이다.” “수많은 견공들이 보이지 않는 곳에서 직업군을 형성하여 사회에 기여하고 있으나 이들에 대한 노후대책과 처우개선도 절실하다. 그래서 이러한 반려견들의 사회적 기여확대와 유기견 입양활성화가 이번 행사 취지이다.” ▶ 그럼 반려견 일자리라는 개념은 가정으로 보는 것인가? “그렇다. 가정이라는 가장 큰 삶의 터전이 반려견에게는 일자리 샘이다.” “사회 각분야에서 활동하는 특수견 역시 그곳이 일자리이기에 이 부분도 확대를 해야 한다고 생각한다.” “반려견에게 가정은 최고의 일자리 터전이자 삶의 공간이기 때문이다.” ▶ 반려견 일자리 창출과 유기견과는 어떤 관계가 있는건가? “사람과 마찬가지이다.” “가정도 일종에 작은 사회공동체이다.” “예를들어 우리사람도 직장에서 근무를 하는 경우 근로자로서 여러 법적 보호를 받고 권리를 누리고 책임을 다하고 있다.” 그렇다면 우리 반려견도 어느날 갑자기 정리해고 되어 길거리로 내몰리면 안되며, 부득이 가정에서 키울 여건이 못 되어 정리해고를 하더라도 한달 정도는 유예기간을 갖고 기르던 반려견이 또 다른 직장, 즉 가정에 연계되어 삶을 살아갈수록 원래 주인이 책임을 가져야 한다는 개념이다. 그렇지 않아서 유기견이 발생되고 있다.” “사람도 그렇지 않은가? 근로기준법에도 해고 한 달전에는 통보를 하는게 기본이다.” “우습게 들릴지 모르나 현재의 동물보호법은 처벌위주의 동물학대법이 적용되지만 최소한 도덕적인 책임을 물을 수 있는 반려동물 근로기준법도 만들어야 한다는게 제 생각이다. 우리 반려견의 수고를 잊지 말자는 것이다.” ▶ 그럼 반려견 일자리 창출과 사회적인 연계성은 어디에 두고 있는가? “기본적으로 버려진 유기견.. 제 개념으로는 실업견(犬)이다.” “재취업을 시켜주어야 하지 않는가? 전국 보호소에 실업견으로 새 가정, 일의 터전을 간절히 바라는 반려견이 수천 수만마리이다.” “곧바로 가정으로 보내지기 전에 치료도 하고, 망가진 감성도 바로 잡아주어야 한다. 그렇지 않으면 또다시 버려지거나 가정의 애물단지가 될 수도 있다.” “이들 반려견을 위해 재취업교육 과정이라도 있어야 한다고 생각한다.” “현재 반려동물을 받아들이는 우리 사람들의 인식 수준이 높다고 생각지 않는다.” “반려동물을 처음 맞이하는 사람들은 최소한의 체계적인 교육과정이 필요하다고 생각한다.” “제 개인적인 바램은 이런 교육을 이수한 개인에게 수료증을 발행하여 그러한 자격을 갖춘 사람들이 반려동물을 입양했으면한다.” ▶ 이번 캐치앤독 행사에는 어떠한 내용으로 구성되어 있는가? “우선 일자리 창출이다. 입양상담센터를 운영하여 평소 반려동물에 관심이 없던 분들이 많이 와주셨으면 한다. 사실 한마리를 기르던 분이 두 마리가 되고 어떤 분들은 1년후에 찾아뵈면 열마리 스무마리를 데리고 산다. 사실 이거는 아니라고 본다. 한 가정 한마 리도 버거운 시대인데 존경스럽다.” “반려견들이 TV 광고나 잡지에 많이 진출해서 돈도 벌도 웃음과 즐거움을 더더욱 줬으면 한다. 그래서 이런 분야 진출확대를 위한 상담 부스도 운영한다.” “이 밖에도 주인과 교감하는 반려견요가(DOGA)와 반려견과 견주의 바램을 담아 우리집 반려견의 모습을 스마트폰 케이스에 인쇄하는 독특한 이벤트도 진행되며, 무료인식표제작, 무료진료등 다채로운 볼거리가 선보일 예정이다.” ▶ 본인도 반려견을 기르고 있는가? “코난, 만세, 레오라는 이름의 3형제를 9년째 기르고 있으며, 최근에는 보호소에서 데려온 말라뮤트 제니까지 넷을 데리고 있다.” “이번 행사는 물론 반려동물에 관한 아이디어를 공급해주는 중요한 역할을 맡고 있는 회사의 이사급 참모들이다. 제가 개인적으로 운영하는 코난네다이어리(blog.naver.com/kjw9636)의 주인공이기도 하다.” “제가 몇 해전 사무실을 운영할 당시 사무실에서 몇 년간 생활했던 당당한 오피스독(office dog)이다.” “결국 그 동안 자식과도 같은 반려견과 사무실에서 생활하면서 늘 느껴온 생각이 아이디어로 전환된 타이틀이 캐치앤독 반려견 일자리창출이다.” ▶ 개그맨 전유성씨의 개나소나콘서트 홍보도 맡아오지 않았는가? “그 행사 온라인 홍보와 이벤트 기획을 3년동안 맡아오면서 많은걸 느끼고 보아왔다.” “그리고 차별화된 뭔가 색다른 성격의 행사와 공연을 구상중에 이번 행사를 기획하게 되었다.” “다소 아쉬움이 있다면, 그 동안 4년간 지속된 개나소나콘서트가 내년에는 열릴지 불투명하게 되었다.” “지난주에도 청도를 내려갔다 왔는데, 경상북도와 청도군에서 지원해온 예산이 턱없이 부족한데가 지난 중복날 개나소나콘서트에서는 이미 언론에 보도된바 예산이 삭감되어 전유성씨는 물론 모든 스텝이 이만저만 고생한 것이 아니다. 이런 행사에 국가의 적극적인 지원이 있어야 한다고 생각한다.” “단적으로 말하면 지금 개나소나콘서트는 중단위기에 놓여 있다고 볼 수 있다. 하지만 이번 캐치앤독 행사만은 그런 아픔 없이 계속 이어졌으면 하는 바램이다.” ▶ 이번 행사를 준비하면서 힘들었던 점은 없었는가? “모든 야외 행사가 뜻대로 되지 않는다. 11월 이상 기온으로 인해서 주말만 되면 비가 왔는데, 누구탓을 하겠는가? 지난 11월 11일 정해졌던 행사였지만 우천으로 한번 연기된 행사이다.” “두 달전에 시작됐지만 구체적인 기획이 진행된 건 한달 남짓하다. 그리고 여기저기 많은 분들의 자문도 얻고 도움의 손길이 이어졌다.” “처음에는 한달 준비로 이런 행사를 올린다는 자체를 주변에서 말렸다. 내년으로 연기할 까도 고민해보았는데, 다소 무모하게 밀어 붙여서 결국 11월 25일날 행사가 진행된다.” “특히 내년 1월1일 반려동물등록제가 시행되지만 지금 대국민 홍보는 물론 캠페인조차 미흡하지 않은가? 그래서 이번 행사를 강행한 이유 중에 이유이기도 하다.” “한달 남짓 남은 2012년이 가기 전에 다시 한번 반려동물을 아끼고 사랑하는 모든 분들이 모일 수 있는 계기가 있었으면 했다.” “수 많은 분들의 응원이 있었는데. 특히 (사)한국애견협회 박애경부회장님과 (사)서울특별시 수의사회 손은필회장님이 제 정신적인 맨토 역할과 자문을 해주셨다.” “특히 어려움에 직면해서 심신이 무너질 때 마다 회장님이 마음을 잡아주셨다.” “또한 이번 행사 주최측인 (사)버디퍼피돌봄원(cafe.daum.net/buddypuppy) 전명희 원장님의 적극적인 지원과 후원이 없었더라면 불가능했을 것이다. 불편하신 몸을 이끄시고 행사를 준비는 물론 현재 약 40여 마리의 유기견이 보호중인 국내최초 민간단체 운영 (사)버디퍼피돌봄원을 운영중이시기도 하다.” “행사주관사인 국내 최고의 반려동물 애견 종합 테마파크를 운영중인 스타독꿈꾸몽(cafe.daum.net/petmodel)에서도 지금까지 듣도보도 못한 깜짝 행사를 무대에 올리고 행사전반 운영과 기획에 심혈을 쏟아 붙고 있다.” “많은걸 기획하고 준비하였지만 기간이 너무 촉박하고 날씨로 인한 연기 사태까지 있어 많은 부분을 포기하였지만 진심으로 후원하고 협찬해주신 기업과 단체가 있어 이번 행사가 성공리에 마무리 될 것을 확신한다.” 반려동물 일자리창출이라는 문구가 엇핏 듣기에 말도 안되는 문구일 수도 있지만 우리 사회구성원 모두의 따뜻한 마음이 우선되어야 좀 더 행복한 반려동물 복지국가는 물론 사회를 만들어 나가지 않을까 생각된다. ▶행사정보 일시 : 2012년 11월 25일(일) 오전11시 ~ 오후5시   무대공연은 오후 3시30분 부터 장소 :서울시 어린이회관 한국애견협회(KKC) 야외전용행사장   (7호선 어린이대공원역 2번출구) 주최 :(사)한국애견협회, (사)버디퍼피돌봄원 후원 :(사)서울특별시 수의사회, (사)한국장애인정보화협회 주관 : 스타독엔터테인먼트 특별출연 : 가수 전원석, ‘칵테일사랑’의 마로니에프렌즈 MC : 개그맨 김범용, 스타독 조현훈 행사문의 : 02-864-9636 / 010-5272-7410 누구나 무료로 입장이 가능하며 반려동물 동반은 대환영

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  2012-11-24

• 고명환, 뮤지컬 ‘락오브 에이지’ 합류

  시청률 20%를 돌파하며 동시간대 시청률 1위를 기록하고 있는 SBS 일일드라마 ‘그래도 당신’ 의 고명환이 뮤지컬 ‘락오브 에이지’에 ‘데니스’역으로 합류했다.고명환은 ‘락오브 에이지’에서 한때 유명한 스타들을 배출했던 ‘더 버번’ 클럽 주인 ‘데니스’역으로 클럽을 살리기 위해 최고의 락 그룹 ‘아스널’의 공연을 기획하는 열정적인 클럽 주인으로 열연하다. ‘락오브 에이지’는 뮤지컬의 인기에 힘입어 ‘톰 크루즈’, ‘캐서린 제타 존스 등 내로라하는 할리우드 스타들이 주연을 맡아 동명의 영화로도 제작되어 전세계인들을 열광시키기도 했다. 영화로는 ‘알렉볼드윈’이 데니스 역을 열연한 바 있다. 고명환은 이미 ‘톡식 히어로’를 통해 멀티 뮤지컬배우로서도 인정 받은바 있다.고명환은 “어릴때부터 락을 좋아했는데 ‘락오브 에이지’에 출연을 할 수 있는 기회를 얻어 기분이 좋다. 다양한 분야의 분들이 모여서 공연을 하게 되는데 지금까지 보지 못했던 새로운 조합을 볼 수 있을 것이다. 뭔가 스트레스가 쌓였던 분들이 공연을 보시면 속 시원해지고 스트레스를 날려버릴 수 있는 작품이다.”라고 전했다.뮤지컬 ‘락 오브 에이지’는 16일부터 올림픽공원 우리금융아트홀에서 공연을 시작한다. 뮤지컬 ‘락 오브 에이지’는 본 조비와 미스터 빅 등 80년대 사랑 받았던 밴드의 음악으로 구성된 에너지 넘치는 공연이다. 이번 공연은 한국인의 정서에 맞게 내용이 재구성돼 오른다.이번 공연에는 락커 지망생 드류 역에 김다현, 박한근, 조강현이 출연하고 최고의 락스타 스테이시 역에 김원준, 김신의, 조순창, 여배우 지망생 쉐리 역에 임정희, 이상미, 다나 등이 열연한다.

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  2012-11-14

• 다이어트, 제대로 알아야 건강하게 빠진다

  다이어트를 하는 사람들의 대부분은 짧은 기간 동안 무리해서 다이어트를 하다가 포기하는 경우가 많다. 단기간에 너무 무리한 감량을 하려고 하기 때문이다. 사람의 몸은 항상성을 유지하려는 특징이 있기 때문에 갑작스런 변화에 민감하게 반응한다. 그렇기 때문에 단기간에 음식의 섭취량을 대폭 줄인다거나, 과도한 운동을 한다거나, 한 가지 식품만을 고집하여 섭취하게 되면 몸의 균형이 깨져버린다. 이런 경우 초기에 감량을 성공한다 하더라도 얼마 지나지 않아 요요현상으로 체중이 돌아와 더 큰 고민에 빠지게 된다. 다이어트에 실패하지 않으려면 내 몸을 구석구석 알아야 한다. 똑똑하게 알고 실천하는 다이어트야 말로 ‘건강한 S라인’을 갖게 해준다. 내 몸의 체온을 아는 것이 중요하다. 사람의 정상적인 기초체온은 36.5도이다. 체온이 낮으면 대사력이 떨어지기 때문에 체중이 증가하는 체질로 바뀔 수 있다. 매일 같은 시간에 체온을 측정하여 본인의 기초 체온을 알아야 한다. 기초 체온이 적정범위보다(36.5도~37.1도) 낮을 경우 체온을 올리기 위한 노력이 필요하다. 그리고 세로토닌 상태를 유지해야 한다. 다이어트를 지속적으로 실천하기 위해서는 기쁘고 즐거운 마음가짐이 유지되어야 한다. 지루한 상태에서는 의욕이 저하되어 다이어트에 성공하기 어렵다. 따라서 몸과 마음을 즐겁고 평온한 상태로 만들기 위해 행복 물질인 세로토닌 호르몬의 분비를 촉진시키는 노력이 필요하다. 적정 체온을 유지하여 대사력과 면역력을 증가시킨 후 감량이 활발하게 될 수 있는 몸을 만드는 것이 중요하다. 이를 위한 방법은 소화와 흡수를 도울뿐더러 몸에 열을 발생시켜 기초체온 향상에 도움을 주는 생강차, 반신욕 등이 도움이 된다. 요요현상 없는 체중감량을 위해 올바른 식습관을 유지해야 한다. 우리의 신체는 항상성을 유지한다. 다이어트를 시작하여 체중이 감량되면 자꾸 원래의 체중으로 돌아가려는 습성을 보인다. 체중감량에 성공한 뒤 적어도 6개월~1년 정도는 꾸준히 이를 유지할 수 있도록 올바른 식습관을 실천해야 한다. 내 몸이 스스로 감량된 체중을 정상 체중으로 인식할 때까지 꾸준히 지속하기에 무리 없는 식습관을 만드는 것이 중요하다. 빠른 감량을 원하거나 혼자 하기 힘들다면 건강기능식품의 도움을 받는 것도 좋다. 단순히 식욕을 떨어뜨리고 물리적인 포만감만 주는 식품은 좋지 않다. 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아주는 성분(HCA), 체지방을 분해하는 성분(HCA, 카르니틴), 대사를 활성화 시킬 수 있는 성분(vit.B, 카르니틴, 코큐텐), 원활한 배변을 도와줄 수 있는 성분(섬유질)을 복합적으로 가지고 있는 식품을 선택하여 도움을 받는다면 조금 더 수월한 감량을 할 수 있다. 사람이라면 누구나 아름답고 멋진 몸매를 유지하길 원한다. 이를 위한 다이어트는 건강을 고려한 근본적인 체질 개선에서 시작되어야 한다. 단순히 식사량만 줄이거나, 과도한 운동으로 하는 다이어트는 일시적인 효과뿐이며, 오히려 건강을 해칠 수도 있다는 것을 명심해야 한다. 감량이 끝나고도 내가 스스로 유지 할 수 있는 식사량과 운동량을 만들 수 있다면 이미 다이어트의 절반은 성공한 것이다.

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  2012-11-13